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「こごみ」

• 投稿日時：2011年04月30日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

こんにちは。

今日もブログを読んでくださって、ありがとうございます（＾－＾）V

豊島区・新宿区・文京区の境目にある隠れ家的治療院

美容鍼、アンチエイジングの事なら平成堂高田鍼灸整骨院へお任せください！

健康管理と鍼灸・接骨のエキスパート★院長、竹田竜太（竜太と書いてリョウタと読みます）です♪



こちら、患者様からのいただき物です♪

なんだかわかりますか？？？

これは「こごみ」といいます。

こごみは春の山菜として親しまれているクサソテツの別名です。

クサソテツの名は見栄えのするバランスの取れた姿がソテツに似ていることからつけられたようです。

また、こごみという呼び名は芽吹いたばかりの若い葉が

前かがみにかがんでいるように見える様から名付けられたそうです。

僕はこの「こごみ」は初めて見ました。

勿論食べるのも初めて・・・

サラダとお味噌汁にしていただきました♪

これからの季節、山菜もいろいろ出てきますね！

今年は何が食べられるか？

楽しみな僕でした！



本日、ＧＷ前の最終診療となります。

受付は１３時までとなっておりますので、よろしくお願いいたします。


平成堂高田鍼灸整骨院

　院長　竹田竜太

ボクと新宿とロールキャベツ

• 投稿日時：2011年04月29日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

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本日２９日、昭和の日は通常診療となっております。

普段なかなかいらっしゃれない方、是非お待ちしております。


高校時代、僕は日本大学鶴が〇高等学校というところに通っておりました。

通学は、東武東上線・山手線・京王線、を通過するので放課後に立ち寄るなら新宿か池袋が多かったです。

その頃、新宿に立ち寄ったときお腹が空いたら何処に行っていたか？

今なら間違いなくラーメン屋さんに行っていますが、当時はほぼ必ずロールキャベツを頂いていました。

新宿＝ロールキャベツ

という方程式は高校三年間変わりませんでした。


某日曜日に新宿に用事があり、時計を見ると夕飯時。

長い間その方程式tそのお店のことは忘れていたのですが、「あっ！」と突然蘇る記憶。

「変わっていなければまだあるはず！」と期待を込めてドキドキしながら２０年ぶりにその通りへ…

ありましたよ！！

その洋食屋さんこそ新宿「アカシア」です。　→http://www.restaurant-acacia.com/

調べてみれば１９６３年創業の老舗様でした。

当時に良くしていただいていたスタッフの方がフレンドリーだったのでそんな名店とは知らずにいました。

当時はインターネットも無かったとはいえ無知とは恐ろしいものです。

普通にライス大盛り無料なんてしていただいていました。ありがとうございました。

今回は極辛カレーライスとロールキャベツをお願いしました。



もうとっくに高校生ではないのでビールも飲みたかったのですが大人の諸事情で遠慮させていただきました。

さて、食べてビックリ！　全く変わらないロールキャベツの素晴らしさ。

カレーは手羽元を使ったスパイスの重低音が鳴り響く辛いけれどコクのあるお味でした。


創業以来ロールキャべツはメニューにあったそうで５０年近く作り続けられていることに感動しました。

平成堂高田鍼灸整骨院は創業？？年ですが１００年続く治療院にしたいと本気で考えています。

７～８年振りにお見えになった患者様に「久しぶりだね！ずっと続けているんだね～良かった、助かったよ。」

なんてお言葉をいただけると、とてもとても嬉しいものです。

僕は１０年以上の間、平成堂高田鍼灸整骨院から動いていないので古い患者様でも覚えています。

またカルテも大事に保管してあるので１０年ぶりの患者様でも以前の症状を追跡して施術できます。

長く来院されていない患者様も安心して治療を受けていただけると思います。

「続けていくこと」の難しさと重みと価値を考えながらロールキャベツを頂いた久々の新宿なのでした。

ではまた明日。




平成堂高田鍼灸整骨院


　院長　竹田竜太

身体の調律師

• 投稿日時：2011年04月28日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

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身体のバランスチューニングと鍼灸・接骨のエキスパート★院長、竹田竜太（竜太と書いてリョウタと読みます）です♪




交通事故などの長期計画が必要な治療も得意としております。

前回のブログの「バランスをチューニング」の反響が大きかったのでお話します。


同じような名前で紛らわしい流派もあるため「チューニング」と呼ばせていただきます。


もともと「チューニング」は


①楽器の音の高さを合わせること。調律。


②電波の周波数を合わせること。同調。


③手を加え、目的とする状態に調整すること。チューンアップ。


こんな意味なのですが、施術の場合は３つ全ての含める作業になります。


カラダを調律して本来のパフォーマンスを引き出します。


治療家は身体の調律師ってわけです♪


また平成堂高田鍼灸整骨院では単純に「背骨をまっすぐにして」という治療は行いません。


背骨がまっすぐになればなんでも治るとは思っておりません。


背骨や姿勢がまっすぐでなくても健康な方もたくさんいらっしゃいます。


多少ブレやクセがあってもそれがその方の「個性」なわけですから


無理にまっすぐにしてもすぐに元に戻ってしまいます。


「チューニング」は調律なのでひとりひとりの為のオーダーメイドの調整なのです。


その方の個性を活かしてカラダに無理をかけずにバランスをとっていくのです。


でもカタカナだと分かりづらいですよね…


竹田は概念として、他にも「スキップ」「リバース」等カタカナを良く使います。


…あ…UNOで遊んでるわけではないんですよ！！（*＾ワ＾*）


あと「サミング」「シェイク」「ジャーク」「レンジ」等も。


…あ…ルアー釣りとは関係ありませんよ！！(*^-゜)v


患者様にはなるべく分かりやすい言葉で説明いたしますので、


なにかわからない点がありましたら、すぐに質問してくださいね！


ではではまた明日！！




平成堂高田鍼灸整骨院


　院長　竹田竜太

かかりつけに相談

• 投稿日時：2011年04月26日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

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なにかで読んだのですが、


日本人の成人の７割～８割の方々が何かしら身体の不調を感じている…ということでした。


この数字…ほとんどの方ってことですよね。


この中でさらに何かしらケアされてる方…何割いらっしゃるのでしょう？？


しかし多くの方は「調子は悪いんだけどどうしたら良いかわからない」とおっしゃいます。


とてもよくわかります。選択肢が多過ぎるんですよね。


運動すればよいのか？


サプリメントを飲めば良いの？？


大きな病院に行かなければいけない？？？


僕の考える正解は


「かかりつけに相談」です。


町の薬剤師さんでも良いですし、


たまに顔を出すクリニックや整骨院、鍼灸院でもよいと思います。


とにかく「相談してみること」です。


自分のみの判断は時として非常に危険な状況を作りだします。


「調子が良いから血圧下げる薬を止めてみよう」


「また身体が重いからカロリーを半分にしてみよう」


…とっても危険です。


「私は大丈夫」と思っていてもまず「かかりつけに相談」をオススメします。


かかりつけの無いかたは是非どこかに一度顔を出してみてはいかがでしょうか。


誰のものでもない自分の体のことですからきちんとケアしましょう！！


ではまた明日。




平成堂高田鍼灸整骨院
　
　院長　竹田竜太

運転免許証の更新をしました。

• 投稿日時：2011年04月23日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

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今日は久しぶりの雨ですね。

皆様、お足元には十分お気をつけください。

本日土曜日につき、最終受付は１３時となっておりますので

よろしくお願いいたします。


先日、運転免許証の更新に地下鉄で４０分程かけて東陽町まで行ってまいりました。

なぜ最寄の警察署ではないか？？？



こちらの招待状が届いたからです。

「違反者講習のご案内」

免許センターでは、交通事故にあわない為の注意など、沢山勉強してきました。

僕の場合、一時停止や駐車禁止で減点になっているのですが

交通事故は人事ではありません。

事故にあったら本当に大変です！

まじめに講習を受けてまいりました。

そしてまたブルーの免許証を発行してもらってきました。



左が新しい免許証です。

右は３年前の僕（笑）

今度こそゴールドになれるように気をつけます。




平成堂高田鍼灸整骨院

　院長　竹田竜太

最強の健康法・美容法はとっても簡単♪

• 投稿日時：2011年04月22日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

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身体のバランスチューニングと鍼灸・接骨のエキスパート


★院長、竹田竜太（竜太と書いてリョウタと読みます）です♪


身体のメンテナンスってそんなにむずかしいことではないと思います。


例えば僕はここ一ヶ月ほど、一日５分、バランスチューニングをトレーニングしていました。


バランスチューニングは本来施術でするものなのですが、慣れたもので僕は自分で自分に…。


セルフで施術できると時間を選ばないのでとっても楽ですd(^^*)


バランスチューニングは平成堂高田整骨院ではメニューにあげていませんがすでに施術に取り入れています。


たった一ヶ月の間、一日５分だけです。


うっかり忘れたりしても週に４日はやっていたと思います。


それだけで身体の動かせる部分が増えて日常の生活がかなり改善されました！


腰痛も改善されてご飯が美味しいです(v^ー°)



「一日５分だけ！」…ってなにか胡散臭いですよね（笑）


でもこれこそが最強なのです。


鍼灸や整体、日々のメンテナンスも


何かトラブルがあったときだけではなく


２週間に、１ヶ月に一度でも「続けること」。


そのわずかな投資が自分の生涯にとっての大きな財産になっていきます。

簡単すぎて、シンプルすぎてつまらないですか？


あれこれやる必要、ありませんよ。


自分の身体に、センスにあう方法をすこしずつ見つけて、


シンプルにそれを続けていくだけ。


これが最強でもっともシンプルな健康法、美容法だと確信しています。


まずまず「自分に合いそうな」なにかをひとつかふたつ見つけましょう。


そして２週間それを「ただ続けて」みてください。


必ずなにかを感じることができると思います。


バランスチューニングについてはまたの機会にお話いたします。


ではまた明日！




平成堂高田鍼灸整骨院

　院長　竹田竜太

卵食べていますか？

• 投稿日時：2011年04月19日
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皆さん、目玉焼きは召し上がりますか？

目玉焼きにケチャップで猫の顔にしてみました（笑）

見えますか？？？


卵には、ガンの予防効果があるんですよ！

タンパク質は豊富で、すべての食品の中で最も良質です。

タンパク質を作るのに大切な必須アミノ酸がバランスよく多く含まれています。

アミノ酸とは蛋白質が分解された物で吸収される状態に変化した物です。

卵には必須アミノ酸のひとつのメチオニンが特に多く含まれています。

メチオニンにはガンを予防する大きな働きをすることが分かり注目されています。

その他にガンの予防効果のあるビタミンEやカロチンも多く含まれています。

ガンの予防効果のある卵は本当によい食品です。

積極的に摂取していきましょうね！




平成堂高田鍼灸整骨院

　院長　竹田竜太

つくしの整列

• 投稿日時：2011年04月18日
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先日シークレット渓流釣りのかえり・・・

凄い物を見つけました！



つくしの整列（笑）

これ、凄すぎませんか？

思わず写真に収めてしまいました。

つくしについて調べたのですが・・・

食べられるようですね。

食べた事がないし、食べる機会もなかなかない竹田でした（＾▽＾）

それにしても、こんな隙間から揃っての芽吹きには凄い生命力を感じました。

東京にもつくしってあるのかな？？？




平成堂高田鍼灸整骨院

　院長　竹田竜太

きれいな字に圧倒

• 投稿日時：2011年04月17日
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最近、とにかく字をきれいに書く努力をしています。



なぜかと言いますと・・・

美容鍼を担当させていただいているモデルさんから

こちらの結婚式の招待状をいただきました。



凄くきれいな宛名書きに圧倒されました。

聞くところによると、専門の方が書いてくださるそうなのですが

記入代金が１通２１０円なんだそうです。

僕もこんなにきれいな字が書けたらいいな・・・

と書類のあて名書きなど、この招待状を見本に、書いています（＾∀＾；）

あまり力を入れすぎたため、肩こりになった僕でした。

さて、元ペン書道部として本領発揮しなくては（笑）




平成堂高田鍼灸整骨院

　院長　竹田竜太

デトックスinシークレットリバー

• 投稿日時：2011年04月16日
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渓流釣りと鍼灸・接骨のエキスパート★院長、竹田竜太

（竜太と書いてリョウタと読みます）です♪


先日某シークレットリバーへ渓流釣りに行きました。

…やっぱり渓流最高です！！

釣れなくってもただそこにいるだけでデトックス効果抜群です。

…とはいってもやっぱり釣れた方が良いので

朝４時起きで行きましたよε=ε=(*￣ー)ノノ

釣り場まで歩いて１０分。早速餌取り開始。

餌は川にいる「川虫」を使います。いろいろな種類の川虫がいます。

その日のお魚の気分に合わない川虫だと釣果はいまいちとなります。

まだ薄暗いのでヘッドライト装着してせっせとエサを取ります。

空も明るくなってきたところで早速竿を出します。

ヤマメ、イワナを狙うわけですが川に近づくときはコツがあります。

極力慎重に、低い姿勢で下流からポイントに近づくことです。

姿勢が低いと僕も魚が見えませんが、 魚も僕は見えない。

川の上流からは近づくのはもってのほかですが、

できるだけ横からもポイントに近づかないこと。

魚は川の上流に頭を 向けていますのですぐに見つかり警戒して逃げられてしまいます。

基本的には下流から上流に向けて釣りながら歩いて行くことになります。

道なき道をどんどん入っていきます。薮漕ぎってやつですね。



…と歩きながら何本か小さいヤマメちゃんゲットです。キレイですね～(v^ー°


そしていつものポイントの堰堤にきました。

ここでは過去何度も良い思いをさせてもらっています。

先ほど「極力慎重に、低い姿勢で下流からポイントに近づくことです。」

と書きましたが、ここでは一切無視（笑）！！



思いっきりお魚から見えるところから下流に向けて竿を出しますv(￣∇￣)

しかし釣れてしまうのがお魚の面白いところです。気分屋なんでしょうね。

…と楽しんだあとには…ヤマメちゃん塩焼きにしていただきました。

これがまたサイコーです（*＾ワ＾*）

小ぶりのほうが柔らかくって美味しいんですよ♪



こういった自然の波動を身体に取り戻すという作業は

とっても大切だと僕は考えています。

このパワーを東京に戻ってきて平成堂高田で治療に活かすわけですね！　

いや、ホントです∑d(・ω・*)

暖かくなってきましたし、是非皆様も自然の中にとび出しましょう！！ o(-ω-o)(o-ω-)

ではまた明日！！




平成堂高田鍼灸整骨院

　院長　竹田竜太

★ＧＷのお知らせ★

• 投稿日時：2011年04月14日
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４月も中旬となり、神田川の桜はすごい速さで葉桜になってしまいました。

平成堂の玄関先にも、沢山の花びらが舞ってきています。

今日はＧＷの診療日程のご案内です。



２９日（金）昭和の日は通常診療とさせていただきます。

ＧＷ休診は５月１日（日）～５日（木）となります。

２９日の祭日は、平日なかなか治療にいらっしゃれない方に特にお勧めです。

よろしくお願いいたします。


平成堂高田鍼灸整骨院

　院長　竹田竜太

デジタル一眼レフカメラ

• 投稿日時：2011年04月11日
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公式ＨＰとマリブログと毎日、更新を頑張っています。

写真も必ず１枚は記事に入れていますが・・・

相方が友人Ｋ君の影響で！？

これが欲しいと遠まわしに？言い出しています。。。



一眼レフカメラ（笑）

今年のお誕生日か記念日に女の子サイズのミニ一眼レフ買ってあげようか・・・

悩む僕であります。

こう見えても僕も学生時代「写真部」だったんですよ！

でも、圧倒的に撮られる方が好きな僕（笑）

ミニ一眼レフを持って一緒にお散歩をしながらいろいろ撮るのも楽しそう♪

ってまだ買うとは決めていませんが・・・ゆっくり考えてみよう。。。



平成堂高田鍼灸整骨院
　
　院長　竹田竜太

家庭菜園に憧れます♪

• 投稿日時：2011年04月10日
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本日は日曜日につき、休診となっております。

明日９時より受付開始となりますので、よろしくお願いいたします。

実は僕・・・かねてから気になっている事があります。

「家・庭・菜・園」

先日ホームセンターで、小さなサニーレタスの株を見つけました。



今は東京のマンション住まいなので、家庭菜園は難しいですが・・・

いつかお野菜を自分で作ってみたりしたいものです♪

我が家では日頃サニーレタスが食卓に並ぶ機会が多いので・・・

自分で育てたら楽しいだろうなと考えてしまいました。

患者さまのご自宅で採れた「きゅうり」「ゴーヤ」をおすそわけしてしていただいたことがありますが

やっぱり「特別感」が違いますね！

少しづついろんなことを覚えたい、竹田でした（＾▽＾）ｖ

今は家庭菜園の予行練習のつもりで

花壇のお花たちの世話を一生懸命しています♪


平成堂高田鍼灸整骨院

　院長　竹田竜太

美容鍼　＠東京豊島区新宿区

• 投稿日時：2011年04月09日
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ほうれい線・しわ・たるみでお馴染の美容鍼

今では世界中のセレブや女優・モデルの中で大人気です！

当院にも有名芸能事務所の方がお見えになられています。

「美」のプロフェッショナルの方たちと、撮影現場でのお話を聞く機会があり

いろいろ楽しませていただいております。

業界裏話など・・・勉強になります（笑）



美容鍼は定期的に続けてこそ意味があり、１０年後・２０年後に・・・

周りの方との差が確実に現れますからねっ 。

「３０年くらい先まで、予約を入れたい」とおっしゃっているモデルさんもおります！

３０年後の予約はさすがにお受けしておりません（笑）

ご了承ください（＾▽＾；）


平成堂高田鍼灸整骨院

　院長　竹田竜太

神田川、面影橋の桜が満開です★

• 投稿日時：2011年04月08日
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神田川、面影橋の桜もあれよあれよという前に満開になり・・・

ご機嫌の僕です♪



週末は沢山の方たちが桜を見に訪れるのでしょうね。

毎年僕はこの神田川の桜を見ていますが

やっぱりいつ見てもいいですね。

本当に「春が来た！」という気持ちになります。

平成堂裏手の公園の桜は散り始めてきてしまいましたが・・・

それはそれで相方曰く→遠山の金さんみたいな気分。

確かに遠山の金さん（笑）そんな感じです。

みなさんも神田川、面影橋の桜たくさん楽しんでくださいね！


平成堂高田鍼灸整骨院

　院長　竹田竜太

キャンドルナイトでスローな夜を！

• 投稿日時：2011年04月07日
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聞くところによると、皆さん「節電」に力を入れているようですね。

勿論、当院も節電を実施中です。

自宅に帰っても、省エネモードは全開です！！！

インターネットで「キャンドルナイト」というものを見つけました。

もともとこのキャンドルナイトは１００万人達成が目標のようですが、

今では超えているのではないでしょうか？

ロウソクの光で相方といろいろな話をしながら

夕食の時間を過ごしたりしています。

ある人は省エネを・・・

ある人は平和を・・・

ある人は世界のいろいろな場所で生きる人びとのことを思いながら・・・

プラグを抜くことは新たな世界の窓をひらくことという事が、今回の震災でよく解りました。

それは人間の自由と多様性を思いおこすことであり、

文明のもっと大きな可能性を発見するプロセスであると思います。

一人ひとりがそれぞれの考えを胸に、

不要な電気を消すことで、

ゆるやかにつながりながら地球上にひろげていきましょう！

電気を消して、スローな夜を★

くれぐれも火の元には十分お気を付けください。


平成堂高田鍼灸整骨院

　院長　竹田竜太

都電荒川線

• 投稿日時：2011年04月05日
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先日、神田川沿いの面影橋の桜のブログを書きましたが・・・

その時、実は都電レポートもしてまいりました。



都電は明治４４年の誕生以来、いくつもの時代を走り続けてきました。

今では都電荒川線を残すのみとなってしまいました。



早稲田～三ノ輪橋間、12.21キロを約49分、時速13キロで

線路と車道を、のんびり、ゆっくりと走ります。

駅で乗車する人が走って向かっていれば、出発せずに待ってくれたりもします。

そういう雰囲気は本当に貴重ですよね！



料金は均一、大人160円・子供80円。

沿線には桜で有名な面影橋をはじめ、沢山の名所もいろいろあります。



春は都電ツアーでお散歩がてらに探索するのも楽しそうです。

昔からの緑×クリームの電車の他に、ピンクやブルーも走っていました。

この他にもレトロな電車も走っているので、皆さんもよく観察されてみてください。

楽しい発見があります！


平成堂高田鍼灸整骨院

　院長　竹田竜太

助けられた小さな命

• 投稿日時：2011年04月03日
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本日は日曜日につき休診となっております。

昨日の夕方、こんなニュースを見ました。

僕にも愛犬がいるので、とても気になる出来事でした。



一昨日から始まった行方不明者の大規模な捜索で、

沖合を漂流する住宅の屋根の上に乗っていた犬が見つかり助けられました。

犬は、屋根に乗ったまま３週間、漂流していたようです。

海上保安庁によりますと、１日午後４時ごろ気仙沼市から１．８キロ沖で、

漂流するがれきの中に浮かぶ住宅の屋根の上に犬がいるのを、ヘリコプターの乗組員が発見。

特殊救難隊の隊員２人が屋根の上に降りたところ、

犬は漂流していたがれき伝いに一度は逃げましたが、

隊員は小型のボートに乗り換えて、再び近づき１人が海に入って犬を担架に乗せ助け出しました。

救助された犬は、茶色の中型犬で両耳は黒く、垂れていて、

屋根に乗ったまま震災から３週間、漂流していたとみられるということです。

体は痩せていて、毛布にくるまれて横になっていましたが、

その後、自分で立ち上がり、巡視船に乗せられてからはソーセージやビスケットを食べて、

尻尾を振りながら乗組員の顔をなめていたということです。

３週間ぶりに人のぬくもりを感じられて、安心できたのでしょうか・・・。

首輪をつけていたということで、海上保安庁は周辺の自治体に連絡を取り、飼い主を探してもらうそうです。

１つの命が助かったこと・・・本当に嬉しかったです。

そして飼い主さんと会えますように・・・。

他人ごとではありません。

僕たちに出来ること・・・いつも考えています。

下記サイトもありますので、是非ご覧下さい。

緊急災害時動物救援本部　http://www.jpc.or.jp/saigai/pc_bora.html


平成堂高田鍼灸整骨院

　院長　竹田竜太

神田川、面影橋の桜調査

• 投稿日時：2011年04月02日
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ここ数日の暖かさで、神田川の桜が一気に咲き始めてきました。


この写真は昨日のお昼に撮影したものです（＾▽＾）V



都電、面影橋付近は日当たりもいいので、5部咲き状態です。

カメラを持った方たちが沢山いらっしゃいました。



神田川、面影橋の桜・・・

１日１日の変化が楽しみです♪

やっと春が来た・・・という感じです。


平成堂高田鍼灸整骨院

　院長　竹田竜太

ひとりひとりのチカラと元気

• 投稿日時：2011年04月01日
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骨折治療のエキスパート★院長、竹田竜太（竜太と書いてリョウタと読みます）です♪



世の中自粛ムードですね…。

心情的には僕もそうなのですが、自粛しても誰も得をしないのではないでしょうか？


闇雲に自粛しても仕方がないし…と「どうしたら正しいのか？」がよくわからなくなりますよね。

心の中で犠牲者の方々の冥福を祈る気持ちさえあれば、

できるだけいつもどおり過ごしたほうが良いのではないでしょうか？


復興には何年間もかかるのだと思います。

ずっとその間寄り添って自粛を続けることはプラスなのでしょうか？


長い時間かかることだからこそ一人ひとりの元気が必要になってくるのだと思います。

「みんなで力を合わせる」ためには

「ひとりひとりが力をもっていること。元気であること。」が大切。

心因性の不安定な症状の患者様が増えています。

自分のための投資と体調管理の重要性を一層強く感じるここ最近なのでした。

貴方は１０年後、２０年後の自分の健康状態をイメージできますか？？


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平成堂高田鍼灸整骨院


　院長　竹田竜太