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◆ＴＶや雑誌で人気の空間除菌ブロッカー◆

• 投稿日時：2013年02月28日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

豊島区・新宿区・文京区の境目にある隠れ家的治療院

美容鍼、サプリメントを使わない耳つぼダイエットの事なら

平成堂高田鍼灸整骨院へお任せください！

鍼灸・接骨・交通事故のエキスパート★院長、竹田竜太（竜太と書いてリョウタと読みます）です。

皆さんノロウイルス・インフルエンザ・風邪の予防はされていますか？

ボクはしっかり対策しています。

どう対策しているか？？？

これです。「空間除菌ブロッカー（ＣＬ－４０）」



ＴＶや雑誌でも取り上げられていたものなので、ご存知の方もいらっしゃるかと思います。

この空間除菌ブロッカーは自分の周りの空間を除菌してくれるという凄い働きをしてくれます。

固形二酸化塩素の力で…

ウイルスの除去・除菌・防カビ・消臭と効果がある様です。

うがい、手洗い、マスクなどといった予防に併用して使っています。

ボクは南アメリカに広がる熱帯のアマゾンまで買いに行ってきました。

あ、違う…アマゾン違い。。。

インターネットのAmazonさんで購入しました（笑）

人気商品なので、入荷待ちという事もあるようですが…

ご興味のある方は検索してみてくださいね(@^^)/~~~


鍼灸治療予約はお電話でご相談しながら

予約日時を決めるのが最も確実な予約法です。

お早めのご予約をオススメします★

診療時間外は「問い合わせフォーム・予約フォーム」をご利用ください。

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平成堂高田鍼灸整骨院

院長　竹田竜太

◆ダイエットの最大の敵は…ズバリ！◆

• 投稿日時：2013年02月27日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

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鍼灸・接骨・交通事故のエキスパート★院長、竹田竜太（竜太と書いてリョウタと読みます）です。

当院の人気メニュー(^_^)/

健康的に無理のないダイエットとして、耳つぼダイエットがあります。



体重の増加によりひざに負担がかかり、ダイエットをしなくてはいけない…

女子力UPのために、美男子力UPにダイエットがしたい…

と考えていらっしゃる患者様におすすめしています。

ダイエットの最大の敵はズバリ食欲ですね(^_^;)

その敵である食欲を、耳にあるいくつかのツボを刺激することで食欲を抑制することが出来ます。

ただ…食べる量は減ってもカロリーオーバーにならないように気を付けてくださいね。

せっかく食欲が抑えられていても、高カロリーなものばかりを食べていては痩せられません。

例えば、洋食は調理の際にバターやオイルなど多く使われているじゃないですか…

それに比べ、和食は蒸す・焼く・煮るとヘルシーな御料理です。

ケーキを食べるならば、ドライフルーツや和菓子。

こういったちょっとしたところも気にかけていただけると

効果も早く期待できると思います。

当院では高額なサプリメントの販売はしておりません。

　１回　￥１，５００

　１ヶ月フリーパス　￥５，０００

　３ヶ月フリーパス　￥１２，０００

耳つぼダイエットは、価格の方もかなりダイエットしています（笑）

薄着になる前に、無理なくゆっくりとダイエットを始めてみませんか？

また耳つぼダイエットはご予約入りません。

無料のカウンセリングだけでもOKですので、耳つぼダイエットについて気になる方、

是非お気軽にお立ち寄りください。



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院長　竹田竜太

◆疲労回復ビタミンを食す◆

• 投稿日時：2013年02月26日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

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ご機嫌過ぎます！！！

何が？？？

ってボクの大好きな豚ロースの塩コショウ焼きを目の前にして

冷静でいられますか？？？



今日はボクの大好きな豚肉についてお話します(@^^)/

世界で類を見ないほど豊かな食文化を持つ中国でも、一番よく食べる肉は豚肉なんだそうです。

漢方でも豚肉は、疲労回復・滋養強壮の特効薬として使われてきた歴史があります。

そして豚肉には現代人に不足しがちなビタミンＢ1が豊富に含まれています。

疲労回復に効果を発揮するだけでなく、頭と心の元気の素でもあります。

このビタミンＢ1は別名「疲労回復ビタミン」ともいわれ、疲労回復用ドリンク剤の主成分としても使われています。

疲労回復と心の栄養をバランスよくしてくれる豚肉さま♪

これからもお世話になります。



この日はチンゲンサイとワンタンスープもあり、ご機嫌な竹田…。

お昼に美味しいものを食べると、午後の長い診療も頑張れちゃうという訳です★

とは言っても、本日は火曜日につき休診となっております。

土日も夜８時まで診療しておりますので、急患の患者様の受け入れも可能です。

平日なかなかお時間の取れない方も是非ご来院ください。


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院長　竹田竜太

◆ほうれい線予備軍のチェックをしてみよう！◆

• 投稿日時：2013年02月25日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

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どんな方がほうれい線になりやすいか…

簡単なチェックリストを作ってみました。

女性、男性関係ありませんのでご一緒にどうぞ★

では、始めましょう(*^^)

□　お肌の曲がり角と言われる年齢を過ぎている

□　頬をつまむとぷにょぷにょと軟らかい

□　洗顔・お手入れ時にゴシゴシと力を入れすぎている

□　自己流ダイエットをして、痩せたり太ったりを繰り返している

□　乾燥肌である

□　日焼けをしている

□　肩こり、首こりがひどい

□　頭皮と顔の皮膚が一緒に動かない

□　食事の際、左右どちらか片側ばかりで噛む癖がある

□　ほっぺの部分の毛穴が目立つ

□　パソコンやスマートホンを使う時間が長く、前かがみの姿勢になることが多い

□　睡眠中に顔についた枕やシーツの跡がなかなか消えない


上記に当てはまるものがあれば、ほうれい線要注意ですよ。

でもでも、大丈夫(^_-)



当院の美容鍼灸で、アンチエイジングしちゃいましょう！

モデルさん・タレントさん・女優さん・シンガーソングライターさんもお忍びで

来院されている隠れ家的な治療院です。

施術枠には限りがありますので、できるだけお早目にご予約ください。

最後に、ランキングのバナーをクリックしていただけると大変うれしいです♪



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平成堂高田鍼灸整骨院

院長　竹田竜太

◆煮詰まる・・・竹田の煮物できました◆

• 投稿日時：2013年02月24日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

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秘密プロジェクトのために、毎日青くなりながらも資料作りをしているのですが

休日もずっと作業をしていると…

煮詰まります(^_^;)

食べられないけど…竹田の煮物が出来ちゃいそうです（笑）



ご存知の方も多いかもしれませんが、ボクは甘いものが苦手です。

でもこの日はどうしたことか？

相方が食べていたコージーコーナーのシュークリームが美味しそうに見えました。



しかもジャンボシュークリームと言うだけあって

凄いボリュームなんです★



でもでも…完食しました（笑）

気分転換に甘いものを食べましょう…と言いたいところですが

この「甘いもので気分転換」を続けていると知らぬ間に糖尿病に！なんてこともありますので

程々に…！

とは言いましたが、久しぶりに食べたジャンボシュークリームは美味しかった(*^^)v

秘密プロジェクトの完成まで、とにかく頑張ります★

竹田の煮物…になりませんように。。。



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院長　竹田竜太

◆４４０でバイブス充電！次はお返しする番ですよ！◆

• 投稿日時：2013年02月23日
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さてさてやってきました「下北沢440(four forty)」

RESERVEDのVIPシート♪で開演待ちです。ビール飲も。

今日のライブは有馬文也さん、コウダリョウイチさん、中嶋康孝さんです。



いやーやっぱり生は違います！

いやビールじゃなくて。

「スピーカー近くて音が良くないかもしれません」

…的なことをマネージャーさんからご丁寧に説明していただいたのですが…

とんでもないです！

距離が近いって凄い！

こんなに迫力違うのか！

有尾さん歌うま！

コウダさん声域たか！

ヤスタカさんギターうま！

あっという間の２時間半でした。ごちそうさまでした！

で、無事終了～お客様はお帰りに…

ボクはスタッフさんに許可とってステージ上を見学～（PAさんありがとうございました☆）

ボク　　　　　「なるほどこういう機材なんっすねー」

スタッフさん　「竹田先生歌っていいですよ」　

ボク　　　　　「はい！？(゜∀。)」



「じゃ軽く一曲…」なわきゃない。

帰りにアーチストさんとの握手待ちのお客様と、、

「だれあれ？歌うの？」的に目が合いましたが歌いません。

すいませんすいません。

お客様もお帰りになったので座談会（笑）



お身体のメンテナンスの話等…アーチストさんはお身体の意識高いです。

盛り上がって「今度ギター教えますよ！一緒に買いに行きましょう！」的な話も！

…まぁこれは相方のOKでたらって話ですな^_^;

じゃ写真撮っときましょうか！ってことで

相方出演者含め、全員でワンショット



もうちょっとお邪魔したかったんですが…

愛犬がお留守番なのでオイトマいたしました(´；ω；｀)


テンション上がってなかなか眠れなかったその晩でした…次の日休みで良かった。

最高です下北沢４４０(four forty)☆

下北沢にお寄りの際は是非。

お洒落なカフェバーとしてもオススメですよ♪


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平成堂高田鍼灸整骨院

院長　竹田竜太

◆サブカルの聖地下北沢…ここから始まるサムシング！◆

• 投稿日時：2013年02月22日
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今日は下北沢探索です。

まずはやっぱりビレッジバンガード！！

ここって本店なのかな？大きいですね。（調べたら本店は名古屋でした^_^;）

おぉ！その隣のお店の単車がかっこいいじゃないですか。

クールなTatoo屋さんですね。

Tatooは無理なので雰囲気だけ～…自分の単車のごとく♪



さて再びビレッジへ。

ボクはいろんな本や雑貨がごっちゃに置いてあるこのお店が大好きです。

でも何が一番好きってポップが良いんですよね。

ウチの院内ポップ（っていうかお知らせとか）も極力手書きです。

ハガキもです。

ビレッジバンガードのスタッフさんは皆さん字がうまいのでしょうか？

そこのビレッジに入っても大好きな字でポップがあります。

同じ方が書いているはずありませんしね。

しかも商品を褒めるのが普通のポップですが…

たまにですね、商品をディスってるポップもあるんですよ（笑）すごい。



これ多分スタッフの方同士の連絡のメモだと思いますが、こういう字がすごい好きです。

なぐり書きでしょうか？

こういうふうに普通書けないんじゃないかと思いますが…素晴らしい。

美文字とか汚文字とかそういう次元じゃないです。


最近習い事を始めたいと思っているものの、時間が無く…

まずペン習字からはじめようかな、うん。

さてこのあとは…ある所へご招待いただいています！

続きはまた今度！！


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◆東京都生活文化局都民生活部旅券課池袋分室◆

• 投稿日時：2013年02月20日
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先日、東京都生活文化局都民生活部旅券課池袋分室に行ってきました。

噛んで言えませんよね？

えっ？

そうじゃないって？

長いうえに、全然解らない？？

そうですよね(^_^;)

ボクも書いては見たものの、なんだそれ？どこだそれ？って思いましたよ（笑）

早い話、パスポートの有効期限が切れてしまっていることに気が付き

申請に行ってきたというわけなんです。

まず、証明写真が必要ですね。

パスポートは長く持つものなので…髪型が崩れないように

一番近くのセルフ証明写真で撮りました（笑）

普段と変わらないと思うのですが、これでも一生懸命セットしたんですよ(^_^;)



それから区役所に行き、必要な書類を揃え申請～★

今回も１０年旅券にしました。
　
昔は申請後、受領まで１ヶ月弱くらい掛っていたと思うのですが

今は１週間で受領できてしまいます。

便利になりましたね～♪

ちなみに料金は…

１０年旅券　￥16,000

５年旅券　￥11,000　

１２歳未満は５年旅券　￥6,000　となっています。



個人情報が満載なので、申請書の写真を加工したら…

こんな風になっちゃいました＼(゜ロ＼)？？(／ロ゜)／

さっ、ところでいつ海外に行けるかな…。


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◆秘密プロジェクト只今準備中◆

• 投稿日時：2013年02月18日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

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この大量の資料…（一部です）



実はボクが鍼灸の専門学校に通っていた時に作ったものなのですが

今見返すと…基本に立ち返り見返すことで得ることがたくさんあります。

間違いない☆

改めて参考になります。

学生時代、頑張って作った資料なのでボクの大切な宝物でもあります(^^♪

復習を兼ね、少し前からまた勉強を始めました。

秘密プロジェクトの為に、少しずつ動き出しています★

あ、秘密なので内容はお披露目できるようになったら…

さっ、今日も診療＋勉強頑張ります(@^^)/~~~


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◆平成堂高田鍼灸整骨院の７つのお約束◆

• 投稿日時：2013年02月17日
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●平成堂高田鍼灸整骨院の７つのお約束●

1.症状にあわせたオーダーメイドの施術

2.患者様ご自身も気がつかない不調を見抜きご説明いたします。

3.問診を大切にし、その患者様に最適なオンリーワンの治療をご提案します。

4.モデルや現役アスリートも使用する最新機器を用いた幅広い治療法の選択

5.患者様により良い治療を提供するための、スタッフミーティングや勉強会の開催

6.最新の医療機器を使った保険治療と特別治療で、早期回復

7.施術者は全員、厚生労働省に国家資格保持者であり保健所への届け出及び許可を得ております。


シンガーソングライターのコウダリョウイチさんと先日…❤
http://gree.jp/koda_ryoichi/blog/entry/662572035

http://gree.jp/koda_ryoichi/blog/entry/656684079



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◆根菜CAFEなう( ^^) _U~~◆

• 投稿日時：2013年02月16日
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先日、生姜紅茶を作ってみました。



生姜紅茶の効能の中でも代表的なものの一つに、身体を温めてくれる効果が挙げられます。

生姜に含まれる辛み成分（ショウガオール）には、

身体の新陳代謝を活発にして血行をよくする働きがあることから、

身体を温めて血行不良による冷え性を改善すると言われています。

また、茶葉を完全発酵させて作られる紅茶にも

身体を温める効能があると言われています。

紅茶にみじん切りにした生姜と、はちみつを入れるだけ…



作り方も簡単でしょう♪

ちなみにコーヒーは身体を冷やすと言われていますので、飲み過ぎには注意してくださいね！


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◆バレンタインデーみなさんありがとうございました◆

• 投稿日時：2013年02月15日
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昨日はバレンタインデーでしたね。

今年もプレゼントをくださった沢山の患者様、本当にありがとうございました❤

１つ１つ大切にいただきます(*^^)v


バレンタイン前…

我が家では相方が手作りのパウンドケーキを焼いていました。

ボクも多少なりと気になりまして…

キッチン周りをうろうろ…



美味しそうなパウンドケーキが焼きあがっていたので、LOVE注～入★

じゃなくて…記念撮影ね♪



さっ、これをもらえるのかな～と思っていたら

油断していた！

ボクのはこっちでした＼(゜ロ＼)



あ…小さいカップケーキだ。。。

大きいパウンドケーキは、スタッフ達のもとへ行きました（笑）



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◆麺は麺でも・・・デトックスメーン◆

• 投稿日時：2013年02月13日
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今日は雪の予報が出ていましたが、豊島区高田は晴天です。

雪の心配もあり、いつもよりもかなり早く起きたので…

その分、少し勉強ができました( ^^) _U

今日も１日元気に頑張ります♪


診療日はボクの帰宅時間は毎日結構遅いのですが

先日の夕ご飯、ボクを待ち構えていたのは…



見た目は特に普通？？？

胡椒のたっぷり効いたパストラミビーフのサラダ、これは大好き♪

もう１つは…



寒天ラーメンでした（笑）

奥さんがインターネットで購入したらしいのですが…

スープが本格的で、意外とおいしかったです(*^^)v

軽いデトックスにもなりますし、たまにはいいですね。

この日はとってもヘルシーな夕ご飯となり、胃腸も少し喜んでくれていた感じがしました。

毎日元気に仕事ができるように、自分自身の身体のことも気にかける事って必要ですね！


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◆琉球料理！さあ、ショータイムだ！◆

• 投稿日時：2013年02月12日
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琉球料理って皆さんお好きですか？

はい、ボクは大好きです！

以前のブログで原宿の美容院さんへ行ったお話を書きましたが、

その脚でそのまま西麻布へ琉球料理を食べに行きました。

こちらのお店です。



西麻布交差点の近くの隠れ家的なお店。

なぜかって？たどり着くのに迷いました（笑）

当院も「隠れ家的」なのですが、初めてだと迷う患者様確かにいらっしゃいます。


西麻布のお店はすごくモダンでお洒落な内装…落ち着いた雰囲気です。

いい意味で沖縄料理のお店のイメージを覆されてビックリ。

これが西麻布クォリティ！？


海ぶどうキタ━━━(゜∀゜)━━━!!プッチプチです！！



ラフテーキタ━━━(゜∀゜)━━━!!柔らかくジューシー！！



ゴーヤチャンプールキタ━━━(゜∀゜)━━━!!ゴーヤの量が他店を凌駕している！！



オリオンビールと泡盛でいーい感じになっているんで、最後の美肌鍋の写真が無いのですが。



豚肉のコラーゲンをしっかりいただいて、そこに締めでソーキそば！という最強の締めでした。

せっかくなので「海ぶどうがいかに体に良いか」についてみなさんとフカボリしましょう！


と、ウィキペディアで調べたのですが、なるほど海ぶどうは「グリーンキャビア」とも言うんですね。

…気になる栄養価は…ん？…ひみつ☆


竹田は沖縄のお料理をいただくと、沖縄へ行ったことや楽かった時間…

…を思い出すのでボク的にはお料理が美味しい以上にオ・ト・ク！なのです。

皆さんは料理を食べて旅行したことや、その土地の楽しい出来事を思い出すことはありますか？

大事な楽しかった時間や場所をお料理で思い出すって素敵なことだと思います。

次はどこのお料理をいただこうかな…と思いを馳せる竹田なのでした。


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院長　竹田竜太

◆さて！「頭皮診断&炭酸泉スパ」スタート！！◆

• 投稿日時：2013年02月11日
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竹田少し前から思っていたことなのですが…

髪伸びたな。

もともと結構髪が長い時期もあり、１０年以上前ですが施術中にひとつにまとめていました。

その期間が３年以上あったので、昔からの患者様はボクの髪が伸びてもそんなに気にしません…気にしよう（笑）

今現在４ヶ月以上美容院へ行っていないのですが、単純に行く時間も無く、したい髪型がないので行っていないという。

今回はちょっとした機会があり、原宿の美容院さんで頭皮チェックとヘッドスパを受けることに。

お呼ばれモードです♪

行ってみると…おぉ「H&M」の同じビル、真上７階じゃないですか。

ここ…どうやって入るんだろう？



ん？このH&Mの正面のど真ん中にエレベーターが！ど真ん中すぎて全くわからなかった^_^;

で、まずはじめに「頭皮診断」です。

これがbefore。



ボクは「そうとうマズイことになっているのではないか？」と思っていたのですが、

店員さんは「あ、すごく良いですね～、殆ど問題ないです」との答え。

これからヘッドスパするのにそんなこと言っちゃって大丈夫なのか？(´・ω・｀)

でシャンプーして「炭酸泉ヘッドスパ」ですよ。

炭酸泉は頭皮の血行を結構な感じで上昇させるそうです。

その仕組みはこうです。

①まず頭皮に二酸化炭素を取り込ませます。

②そうするとその部分が「酸欠」になります。

③と、「マズイ！」ってことになり、周りの組織から酸素と血液が集まってきます。

なるほどね。聞けば納得ってことで早速お願いします！！

ん～ヒリヒリしたりもせずにホントに温泉に入ってるような感覚です。

写真なくてすいません。

で、軽く爆睡した後に髪を乾かしてもう一度頭皮チェック！！

これがafter。



ん…問題なし！！っていうか店員さんの言ったとおりあまり変化はありません。

でもトラブル無しってことで一安心。

お身体でもそうですがメンテナンスはやっぱり必要。

チェックして問題が無いならば問題があるよりずっと良いに決まっています。

今後もたまに頭皮チェックお願いしようと思いました。お身体と同様に。

…ん？髪型ですか？

いえいえカットはしていないのでそのままです。長いまま(-_-;)

渋谷にある知り合いのオススメの美容院さんへ行きたいのですが予約がなかなか取れないようです。

いつ行けるとかって先のことはなかなか分かりませんからね。


当院も土日は特に予約が取れずキャンセル待ち状態が長く続いていますので、

患者様に不便かけてるなぁといつも反省はしているのです。

申し訳ありません。

少しでも治療が受けやすく予約が取りやすくなるように改善いたしますので

今後ともよろしくお願いいたします。



平成堂高田鍼灸整骨院

院長　竹田竜太

◆美文字 ｏｒ 汚文字 ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／◆

• 投稿日時：2013年02月10日
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最近我が家では流行っているものがあるのですが…

何だと思いますか？



上手に字が書けるか…「美文字ｏｒ汚文字」対決です。

まぁ、なぜか字が似ていて勝負がつかないんですけれどね（笑）

勝負がつかないと、だんだん道がずれてきて…

いつの間にか飛行機を描いていたり…



謎のパンダを描いたり…



最終的には韓国で人気の豚ウサギを描いちゃったり…



良く考えると、ボクのイラストを公開するのは初めてですよね？

もっと上手に描けるようになったら、美文字と共に発表できるといいのですが

そんな日が来るのでしょうか？

気長に待っていてくださいね(@^^)/~~~



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平成堂高田鍼灸整骨院

院長　竹田竜太

◆３月のスタッフお休みローテーションが決定しました◆

• 投稿日時：2013年02月09日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

豊島区・新宿区・文京区の境目にある隠れ家的治療院

美容鍼、サプリメントを使わない耳つぼダイエットの事なら

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鍼灸・接骨・交通事故のエキスパート★院長、竹田竜太（竜太と書いてリョウタと読みます）です。

今日から３連休の方も多くいらっしゃると思います。

皆様、それぞれの時間をお楽しみくださいね(*^^)

ボクも昨日しっかりとお休みをいただいたので…

元気に患者様のお迎えをさせていただきます(^_^)/

では本題です。

３月のスタッフのお休みスケジュールが決定いたしました。

土日のご予約は早い段階で埋まってしまう事が多いので

ご希望の日にちがお決まりの方は、お早目にご予約されることをお勧めします。



３月２０日（水）は春分の日の為、休診とさせていただきます。

また大人気の耳つぼダイエットに関しましては、ご予約は要りませんので

ご都合がよろしい時間にお越しください♪



鍼灸治療予約はお電話でご相談しながら

予約日時を決めるのが最も確実な予約法です。

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平成堂高田鍼灸整骨院

院長　竹田竜太

◆当院へ寄せられるよくあるご質問・お問い合わせ◆

• 投稿日時：2013年02月08日
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当院へ寄せられるよくあるご質問・お問い合わせを掲載します。


Q1：接骨院・整骨院・整体院の違いはなんですか？

接骨院・整骨院とは骨折・脱臼等怪我の治療の国家資格を得て治療を行う機関です。

整体は一切の資格を必要としませんので、治療に対する思想・施術内容が全く異なります。

Q2：保険証は使えますか？

整骨業務は、健康保険の適用が認められています。

整骨とは骨折・脱臼・捻挫・打撲挫傷等の診療です。

Q3：予約は必要ですか？

基本的に必要ありませんが、時間の長い施術（全身の鍼治療・美容鍼灸）に関しては要予約となっております。

Q4：交通事故の怪我の保険は使えますか？

交通事故・労働災害保険を取り扱っておりますのでお気軽にご相談下さい。

Q5：動けないのですが、往診はしてもらえますか？

症状・距離により健康保険適応での往診が可能です。

Q6：着替えなどはありますか？

当院では着替えをご用意いたしておりますのでご安心してご来院下さい。

Q7：鍼は痛くありませんか？

個人差はありますが蚊が刺す程度とお考え下さい。

Q8：美容鍼はメイクを落としますか？

メイクをされたままでＯＫです。


こちらに掲載していないことで、疑問や質問などありましたら

お気軽にお問い合わせフォームもしくはお電話にてお問い合わせください。

鍼灸・美容鍼灸のご予約は人気の為、施術枠に限りがあります。

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平成堂高田鍼灸整骨院

院長　竹田竜太

◆意外にも？タコライスは、栄養バランスに優れたヘルシー料理◆

• 投稿日時：2013年02月07日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

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昨日に引き続き…

またまたエスニックのランチ(*^^)v

タコライス♪



「タコライス」とは、メキシコ料理の「タコス」をアレンジしたものです。

それが、米軍統治下にあった沖縄に持ち込まれました。

そして、米軍基地の周辺にあるレストランを中心として、徐々にメニューの1つとして加えられていき、

1940年代頃から、沖縄に定着したと言われています。



トマトには、抗酸化作用に優れた「リコピン」や、ビタミンC・B6など、体にとても良い栄養素がたっぷり含まれています。

また、レタスには、免疫力を上げるカロチンやビタミンC、そして、便秘を改善する食物繊維、

老化予防に効果的なビタミンEなど、優れた栄養素が詰まっています。

このため、タコライスは、栄養バランスに優れたヘルシー料理と言えますね。

ちなみにトマトスープは前日の残りです（笑）

トマト味がしっかりと馴染んだ感じで、こちらもとっても美味しかったっ★



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平成堂高田鍼灸整骨院

院長　竹田竜太

◆オカネハラウンデスカ？◆

• 投稿日時：2013年02月06日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

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さてさて、またまたランチの紹介なんですが…。

今度はですね、ナシゴレンを作ってもらいました(*^^)v

半熟の目玉焼きものっていて、最高～★

スープはトマト缶詰め・タマネギ・鮭の中骨入り水煮で作ったらしいです。

これがまた絶妙な美味しさでした！

エスニックってやっぱり美味しいですね♪

あまりにも相方をほめ過ぎたらしく…

「５００円でいいよ」と言われました＼(◎o◎)／オカネハラウンデスカ？

いつか、本場のエスニックを食べに海外に行きたい！！！

と思いながらも…高田馬場止りのボクでした（笑）


今日は都内も積雪がありますね。

転倒事故にもつながりますで、今日はできるだけ外出はなさらない方が安心かもしれませんね。

夜にかけては凍結も予想されますので、お気を付けください。


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平成堂高田鍼灸整骨院

院長　竹田竜太

◆「アンチエイジング」とは単純に老化を止める、若さのキープということとは違うのです◆

• 投稿日時：2013年02月05日
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

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「副次効果」ってご存知ですか？

本来の目的ではない効果のことを言います。

「副作用」というと人体に有害なことを指すことが多いのですが、

副次効果とは良い意味で使うことがほとんどのようです。

鍼灸治療をしているとたびたびこの「副次効果」を見ることがあります。

「坐骨神経痛の治療をしていたら胃の調子が良くなった」

「背中の辛さを治療していたらアトピーが良くなった」

などなど…鍼灸に副次効果は珍しくないと分かっていても驚くことがあります。

今では珍しくなくなった「美容鍼灸」ですが、

昔、僕が始めた頃は単純に「顔鍼」なんて呼ばれていてマイナーでした。



ひょっとすると顔鍼とも呼ばれていなかったかもしれません。

そもそもはある患者様に顔の神経痛の治療をしていた時でした。

「肌の調子が良くなったのよね～」

「顔色がよくなったんですよ。」

「体調が良く胃腸の働きも良くなったんですけど…」

とあまりに立て続けに副次効果が現れたので

「鍼をうつツボとしての顔面部の可能性の高さ」に気がつきました。

もちろん患者様の顔の神経痛は治ったのですが、

その後も顔への鍼を希望されて治療を続けました。

今は広く知られるようになった美容鍼灸ですが、

そもそもの目的（あるいは患者様の望まれる治療）である

「ほうれい線」

「眼の周りのくぼみ、しわ」

「皮膚のたるみ」

「左右の顔のバランスの調整」

といったこれら以外にも副次効果としての

「胃腸の働き」「全身の代謝」といった部分に働きかけます。

つまり健康になることで若々しさを維持するという

究極の「アンチエイジング」に繋がります。

ヒトは誰でも「加齢」や「老化」にともなって全身の自律神経などは不調をきたしやすくなります。

美容鍼灸を受けて

「シワが取れた」

「全体的に顔がリフトアップした」

というのは当然だと僕は考えています。

しかしそれは、例えば自宅でのお顔のマッサージやエステでも可能かもしれません。

美容整形なら術後すぐにわかるほど大きな変化となってあらわれるでしょう。

それらは外見の変化でありメンタルの上でも大きなアンチエイジングだと言えます。

僕の考えるアンチエイジングとは、

「姿勢悪化や日常動作の衰え」


「自律神経の失調」


「外見的な変化」

…といった加齢や老化に骨格矯正や鍼灸治療で対応します。

必要であればカッピングや微弱電流（MCR）等も使用します。



東洋医学と西洋医学の融合です。

美容整形を否定するわけではありませんが、

それらの治療は継続することが可能なのでしょうか？

継続して同じ効果が得られる？何度でも手術できるのか？

一度始めれば継続される方は多くいらっしゃると思いますが、

リスクが全くなく、途中で治療いったん中止しても、再開すれば同じ効果が得られる？

東洋医学には「未病を治す（ちす）」という言葉があります。

つまり症状が出る前に予防ができる予防医学としての側面を持ち合わせています。

治療を始めるのに「まだ早すぎるよ」「もう遅すぎるわ」ということはありません！

体調の不調や外見の変化など自分自身と向き合いましょう。

そして今「自分のために何が出来るか」を見直しましょう！



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◆おとうさん、はやくかえってきてください◆

• 投稿日時：2013年02月04日
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昨日は節分でしたね！

お昼ご飯のデザートに（笑）福豆を食べました(*^^)v

齢の数ですね…これまたすいぶんありますね（笑）



夜遅い時間…まだ治療院に残っているボクの携帯に愛犬からＴＥＬが入りました。



愛犬「おとうさん、2013年の恵方は南南東ですよ、はやくかえってきてください」

ボク「あ、はい。わかりました。」

どうやら愛犬は、節分の日にその年の歳徳神の位置する方角(恵方）に向かって

太巻き寿司を丸かぶりすると幸せが訪れるといわれる風習を知っていたようです。

近年はすっかりメジャーなイベントになりましたものね。

なぜ太巻き寿司？というと大きく”福を巻き込む”といういわれがあるそうです。

今年は南南東の方角。

ファミリーで縁起をかついで恵方巻きにかぶりつきました(*^^)v



部屋を見渡すと…

可愛らしい鬼さんがいました(^_^;)



この鬼さんとは豆まきイベントで楽しみましたよ（笑）

このイベントの様子は動画でFacebook限定で配信しています♪

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平成堂高田鍼灸整骨院

院長　竹田竜太

◆家内安全　徐災・招福祈願◆

• 投稿日時：2013年02月03日
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２月３日、今日は「節分（せつぶん）」ですね。



節分とは本来、「季節を分ける」つまり季節が移り変わる節日を指し、立春・立夏・立秋・立冬それぞれの前日に、

１年に４回あったものでした。

ところが、日本では立春は１年のはじまりとして、とくに尊ばれたため、

次第に節分といえば春の節分のみを指すようになっていったようです。



立春を１年のはじまりである新年と考えれば、節分は大晦日（おおみそか）にあたります。

平安時代の宮中では、大晦日に陰陽師らによって旧年の厄や災難を祓い清める「追儺（ついな）」の行事が行われていました。

室町時代以降は豆をまいて悪鬼を追い出す行事へと発展し、民間にも定着していきました。

明るい春を迎える喜びとともに災いを除き、幸せを祈る１年の節目の日本の大切な行事です。

今日はファミリーで豆まきを楽しみたいと思います(@^^)/~~~★



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院長　竹田竜太

◆自給自足への道といきなり！黄金伝説・その２◆

• 投稿日時：2013年02月02日
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前回の続き。

「いきなり！黄金伝説」のオファーお話でしたっけ？

ボクはローラとペアを組みたいです☆

じゃないや、豊島園でルアー釣りをしていて全く釣れない時間帯に突入したのでした。

秘密兵器は…この子です！



しまった。

濡らす前に撮影すればよかった。

なんか藻が絡まってるみたいですね。

水中だと毛鉤みたいな感じで尾ひれも付いていてふわふわと漂っていい感じなのです。

釣れるので一部釣り場では禁止されているところもあるという奥の手。

豊島園は場所によって使用可能です。


さて本気モード。



ん…シビアなコンディション…お魚の食いつきがこのルアーを使っても渋い…なんて日だ！！

そんな中…お魚を針にのせました！「釣れたんじゃない！釣ったんだ！」



いつになく慎重にネットを出します。…だって絶対バラせないですから。

と何匹かあげてノルマ終了～帰りましょう(*´∀｀*)

練馬なんて自宅目白からそんなに離れていませんが、夕方になると冷え込みが半端じゃありません。

３日前ほど自宅で降らなかった雪が練馬では積もっていて今だに溶けていないところもちらほら。さむ。

…で高田馬場に戻ってきてからコットンクラブ（外のテラス席！）でビールですよ。



今日は釣り装備なので寒くなく美味しく頂きましたけど、普通の格好でしたら風邪ひきます。

釣りは次回は暖かくなったらかな…

しばらくニジマスの塩焼きが食卓に並ぶと思います。

「１ヶ月１万円生活」でもオファーこないかな…

ガッツリ本気なら３時間で４０匹を２５００円で釣ってくるんだけどな…


関係者の方オファーお待ちしております(´・ω・｀)



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◆自給自足への道といきなり？黄金伝説◆

• 投稿日時：2013年02月01日
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とあるお休みの平日暖かかったので…豊島園に遊びに行ってきました。

といっても乗り物に乗るわけではなく…釣りです。またか^_^;

これは自給自足への意識向上なのです。

「いきなり黄金伝説」にいつ呼ばれても大丈夫なようにサバイバル能力のブラッシュアップです♪


取り敢えず相方と愛犬と高田馬場から西武新宿線で中井へ。

そこから都営大江戸線に乗り換えます。１００メートルほどお外を歩きます。



うちのビーグルは８kgと軽いのですが…バックにいれるとかなり重いです。


で、到着…ん？遊園地はやっていない？？



大丈夫です。

フィッシングエリアは営業中。

帰りにアイススケートして行こうかな。


早速竿出します。



釣れます(*´∀｀*)

　　　　

おぉ出だしから調子良い♪

と思っていたら…


つ、釣れない…

アタリも小さいし針に魚が乗らない…

ん～…あ…キタ！～…あーバラシた…


３時間で６匹はグッドサイズを確保しないと連れに怒られます…どうしよう…


さてこんなときどうしたら良いのでしょうか？

秘密兵器投入でしょう！


そのリーサルウェポンは次回！！



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