竹田竜太鍼灸整骨院 > 院長BLOG
3日間で2kgの減量なら楽勝
- 投稿日時:2015年07月31日
- カテゴリー:院長BLOG
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院長、竹田竜太(竜太と書いてリョウタと読みます)です。
「あつがなつい!」
という訳で最近薄着になってきましたね。
みなさまこんにちは。
先日撮影があってスーツを着ることになりました。
この時のスーツはモッズスーツで結構細身…
しかもしばらく着ていない。
試しに袖を通したら…
はい!やっぱりパンツがきついですね。
3日間で急遽2kg絞ることに。
で、またしらたきラーメン(笑)

トッピングは今話題のスーパーフード
ホワイトチアシードです。

お身体のラインがバレやすい季節になってしまいましたので(._.)、
気になる方は是非食事も工夫してみたくださいね♪
ただ、しらたきラーメンだけでは
キチンとした減量とは言えません。
リバウンドのないように、耳つぼダイエットで
ゆっくり体に負担がないようにダイエットも可能です。
ダイエットを開始したい方は、お越しの際にご相談ください。

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人気ブログランキング「美容鍼灸」部門、本日1位!
- 投稿日時:2015年07月28日
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本日火曜日につき休診となっております。

先日1位になったブログ村人気ブログランキング
相方がエントリーしている「美容鍼灸」部門
3位の定位置に戻ってしまいましたが
今日また1位になりました!!!
KEEPはなかなか大変です。
ブログを書くことで、
僕たちの人柄を知ってもらいという気持ちで
継続しています。
これからも応援お願いいたします!

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土用の丑に「う…」を!!
- 投稿日時:2015年07月25日
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土用の丑にウナギを頂きましたよ。
美味しかったです。

相方はウナギ苦手なので(見た目がだめらしい)
かば焼きのたれで鳥のササミ焼いてましたが。
この日にウナギを頂く理由としては
平賀源内説やらいろいろあります。
とりあえず「丑にちなんで『う』のつく食べ物を食べる」という理由だそうです。

「梅干し」でも「うどん」でも良いという事ですね。
でもウナギにはビタミンA・B群が多く含まれるため
夏バテ防止や食欲減退防止になるそうです。
ウィキペディアに書いてあったから
そうなんでしょう。うん。
来年は「馬刺し」もいいなー♪
「うま」だからOKなはず!!
あ、「うまい棒」だけはやめておこうかな。
なんとなくテンションあがらなそうなので(^_^;)

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北鎌倉燻煙工房
- 投稿日時:2015年07月25日
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最近、患者様の頂き物やお土産で
生活しているような気がする
今日この頃ですがみなさまお元気ですか?
先日頂いたのが北鎌倉燻煙工房のチーズ。

クルミが入っていてしかも燻製!

塩気が合いますね。
メチャクチャおいしい。
欠点は「北鎌倉燻煙工房」の「燻煙」が読めなかったので
検索に時間がかかったこと!だけです(笑)
お取り寄せ可能みたいですので皆様も是非☆
ちなみにボクはまだ燻煙が読めません(^_^;)

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34度の炎天下、表参道での撮影
- 投稿日時:2015年07月23日
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当院の休診日は火曜日なのですが
一昨日は、撮影に行ってきました。
「なんの?」
って思いますよね。
衣装は2つ着させていただきました。

自分では絶対に選ばない色ですが
ある意味、斬新でした。
いつも白衣ですからね。
ところで「なんの?」
ピスタチオ風の疑問が多いですよね。
今度は竹田なに?って感じですよね。
わかります。
そのうち相方がブログを書くと思うので
詳細はそちらに投げさせていただきます(笑)→ ⭐︎
今回はうちのわんこも撮影に参加しました。
34度の炎天下の表参道でのロケ
暑くて大変でしたが、良い経験になりました。
モデルさんって…大変なんですね。
打ち上げを兼ねて、帰りに飲んだビールが
美味しすぎました!

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激戦区なみのクオリティ♪
- 投稿日時:2015年07月22日
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患者様からの差し入れー♪
明治堂のパン!!

王子では有名なパン屋さんらしいのですが、
王子ってもう全く行かないので知りませんでした。
いや。パンをあまり食べない僕でも分かる程…美味しい。
頂き物のパンだと、
「パン激戦区」で有名な那須のパンが美味しいなぁと思っていましたが王子とは!?
今度都電で行ってみようかな…と本気で考えております(^_^)v

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某治療院をマイナーチェンジすることに
- 投稿日時:2015年07月20日
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某治療院をマイナーチェンジすることに。
っていうかウチですが。
たまにちょこちょこっとマイナーチェンジしていますが、
恐らく患者様には毎回ほぼ気付かれていないかも(笑)
今回もシャンデリアのなにかをビミョーにチェンジ。

自分的にはかなり雰囲気変わったんだけど…
気づかれないかな(^_^;)
ド派手なガラスカーテンが
相当釣ってあるので分かりづらいかもしれませんね。
外から見たらブリンブリンですからね…気づかれたい~♪
通りがかりの方で分かった方がいらっしゃったら是非メールください(笑)
Facebookに写真投稿も大歓迎です!

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Steam train
- 投稿日時:2015年07月19日
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先日中野で汽車を発見!!
普通に歩いていたら突然
「ドンっ」と置いてあってビックリしました。

相方に「写真撮るから何か汽車のポーズをやってよ」
と言われましたが…
汽車のポーズ??
ヨガ?でそんなの合ったような無かったような…??
よく分からないので適当にポーズしました。

で、あとでブログ書こうと思って
「汽車のポーズ」で検索したら…
ありました…
そうかこれか…
今検索しようとしたあなた!!
あなたも検索する前に「汽車のポーズ」って
ちょっと思い浮かべてから検索してください。で検索。
出ましたか?
「あぁこれでしょ」ってたぶんならないと思います。
ボクは全く浮かばなかった。
エグザイルのChoochooTrainしか浮かばなかった想像力の無さに反省です…(-.-)

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ペット美容室La COCOTさんから差し入れ
- 投稿日時:2015年07月13日
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当院の並びにあるペット美容室La COCOTさんの店長さんより
ジャガイモの差し入れを頂きました!
実はこのジャガイモ、店長さんのお父様が作ったものなのです。

スーパーのジャガイモと全然違います!
家でお味噌汁、煮物を作ってもらいましたが
とても美味しかったです。
美味しく大事にいただきました♪
いつもありがとうございます。
先日、うちのビーグルぼーが
店長さんの愛犬に初めてご挨拶をしました。
ぼーは他のわんちゃんが苦手な子なのですが
尻尾をフリフリ…
どうやら一目惚れをしたようです。
これを機に、もう少し社交的なわんちゃんになって欲しいものです。

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必見!軽い擦り傷の応急処置の今と昔とこの先10年
- 投稿日時:2015年07月10日
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今の擦り傷の治療って昔と真逆ですよね。
昔は乾燥スプレーをひと吹きして止血していました。
今はこれをするとかえって回復が遅れて、
治癒後が凹むなどと言われています。
だいぶ廃れた方法ですがボクが子供のころは
コレ当たり前にやっていましたね。
最近は「湿潤療法」っていう傷口を乾燥させず
清潔でしっとりさせた状態を維持するのが主流です。

自分でできる応急処置(あくまで応急処置!)としては。
傷口を良く洗浄して汚れを落とします。
水道水で5分くらい流しっぱなし等の方法で良さそうです。
そして消毒液は使わない!
なぜなら健康な細胞や治すために必要なモノまで
ダメージを与えてしまうからです。
そして清潔なラップで傷口を覆います。
すると滲出液がじくじくとでてきますが
実はコレがキモです。
いやな匂いがしてきたりしたらアウトですが、
そうでなければ化膿とは違います。
ただ傷が深かったり雑菌が付着しえそうだったらやめましょう。
そんな場合は即受診!
でもこの方法も10年も経ったらまた変わってしまうかもしれませんね…(^_^;)

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素晴らしい接客 星5つ★★★★★
- 投稿日時:2015年07月08日
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先日中野のお散歩中。
あまり中野っていったことなくて。近いのに。
中野セントラルパークってところに行ってみました。
テラス席があるお店がいくつもありました。
すごくワンコ連れにはオススメです。
何軒かあるお店でぶらっと入ったのが「マドリード中野」
スペイン料理屋さんですね。

パエリヤ食べたかったんだけど
1時間くらいかかるらしい本格派だったのと、
量の問題でこの日は断念。
ビールとパテとイワシのマリネ的なものを頂きつつのHappyHour!

またかい(笑)
ただなんといってもここの店員さんは神接客でした。
この店員さんに会いに行くだけでまた行きたくなりました。
接客っていうのは「術」じゃなくて「気」なんですね。
勉強させていただきました(^^)
もちろんお料理も美味しいので混むと嫌ですがオススメします♪

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糖質カットの最終形
- 投稿日時:2015年07月05日
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じめじめとした気候が続いておりますが
皆様如何お過ごしでしょうか?
ここ最近「糖質カット」がトレンド…と言いますか流行っていますね。
先日の夕飯に出ました。
糖質カット焼きそば(^_^;)

これね。
麺がシラタキっていう焼きそばですよ。
ちょっと調べたら某クック○ッドにもレシピ載ってました。
焼きそばってどこで味が決定するかっていうと
結局「ソース」みたいですね。
麺がシラタキでも気にならない。
酔っていたら気付かないかもしれないほどの不自然感の無さ。
しかも調べたらカロリーがすごーく低い!
シラタキが冷蔵庫にある方は是非トライしてみてください。
夜食に最適だと思います(^_^)v

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