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ストレスをほどく鍼

東京豊島区目白、雑司が谷新宿区文京区の境目にある隠れ家的治療院

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院長、竹田竜太(竜太と書いてリョウタと読みます)です。



鍼治療を始めたころから思っていたのですが…

(竹田は鍼治療の前(24,5歳くらい?)は手技の治療のみをしていました♪)

ストレスためまくってる方多すぎ!!

さらにその状況に慣れてしまっていて

「ストレスをためていることに気付けない」方も結構いらっしゃいます。

もう一日中仕事モードだったりでスイッチが切れなくなってるんですね。

仕事が好き、全く苦にならないって方でも…

せめて寝るときくらいはスイッチは切った方が良いかと思いますね。

あの仕事大好きな(?)ホリエモンでさえ

「無駄な時間は徹底的に削って毎日6時間は必ず寝る!!」

と断言してますからね。

「昔家に帰らずに会社で寝泊まりしてたのは6時間の睡眠時間を確保するため」

となにかで言っていましたね。

それくらい睡眠の重要性を理解していたのでしょうね。


ボクの治療の話に戻ります。

これは美容でも肩こりでも腰痛でも共通していることですが、

もう「ストレスの塊」になってしまっている方は

他の治療の何より優先して、ストレスの解除をします。


それはある方法を使うのですが…


恐らく患者様はストレス解除をされているとは

気付かないかもしれません。


セルフでできる方法としては

何かスイッチを切るルーティンを決めると良いと思います。

例えば、

「湯船にゆっくりつかる」

「ゆっくりストレッチをする」

「腹筋をする(?)」…など、なんでもいいんです。

別に「五郎丸ポーズ」でもいいです!ルーティンなんだから(笑)

そしてそれをしたら「仕事のことは考えない」と決めてしまう。


最初は難しいかもしれませんができないことはありません。

これはスイッチを切る一つの練習方法です。


他にも色々方法はあるのですが

まずこれから試してみてはいかがでしょうか?


以上ストレスのお話でした☆


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 院長 竹田竜太(Ryota Takeda)

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ビーグルの接待もやることの一つ(^_^)v

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火曜日は休診日!!

ですが事務作業など結構やること盛りだくさんです。

そしてウチのビーグルの接待もやることの一つ(^_^)v

ってまぁ散歩なんですがテクテクと歩きます。


普段室内犬なので冬はダウンを着せます。

もともと室外犬(しかも塩原!)だったのですが、

一回家に入れてオウチ生活になったらと寒がりになりました。

でもどこでもそうみたいです。

ちなみにボクより沢山の服を持っています(笑)

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この日は高田馬場あたりから

神田川を上流にさかのぼってみました。


…とここで問題発生。


馬場から上流はしばらく川沿いの道が無い!!

そうなんです。

珍しい作りですよね?

そうでもないのかな?

途中まで住宅街を歩いていました…。


そしてもうひとつ問題。

このエリアは新宿区になるのですが…

新宿区の公園は基本的に犬は入れません!

必然的に休むところ無し!!

新宿区でワンコ散歩する方は大変ですよね。


我が家はギリギリ豊島区なのですが

2分で新宿区というエリアです。


新宿区方面の散歩はチェックした方が良いことが

今更ながら判明しました。


小滝橋というところまで歩きました。

これはバスの車庫ですね。

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バスの車庫って初めて見たかも…(*_*)


小滝橋と言えば確かあの

「ラーメン二郎」があったような気が…

探してみたけどありませんでした。

後で調べたら「小滝橋通り店」という名前で所在地は新宿でした。

昔よく池袋店には行ってたんでお店だけでも見たかったな…。


ラーメン二郎は注文方法が超独特なんですよ。

「コール」っていうんですけどね。

この話は面白いのでまた今度書きます。


で、お散歩は帰りは早稲田通りを通って

暗くならないうちに終了です。

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ボクは普段あまり歩かないんですよ。

通勤もスクーターで5分だし。

歩くとしたら院内ですが…

歩くカウントに全くならないほどです。

だからたまにこうして歩くのは良いですね。

もう少し暖かくなったらまたランニング始めようかな。


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オフィシャル未発表「人に教えるセミナー主催中」

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最近になってはっきり確信したことが。


「ボクの治療はかなり変わっている」

と言うことです。

他の治療家の治療を見たこともありますし、

部下の治療も何人も見てきました。


ボクと同じことをしている治療は見たことがありませんでした。

「でも世の中は広いしどこかに似たような治療をしている術者もいるだろうなぁ」

位に思っていました。


ところが、ここのところ(1年半くらい?)立て続けに患者様が

「他と全然違う」

「こんな治療は受けたことがない」

とおっしゃるので…

そうか、変わっているのは間違いないんだな、と(笑)

患者様がおっしゃるのであればこれ以上無いですよね。


理由の一つは基本を古典に置いていますが

そこに強いこだわりが無いから…かな?


正直、はっきり「師匠」と呼べる方についていません。


自分で作り上げた理論と方法で治療しています。

それは身体でもお顔の美容でも。


以前からフェイスブックやYOUTUBEに動画をアップしているので

真似されてる感はあります(笑)

でも形だけ真似ても同じようにできるはずがないんですよね。


形から入ることは否定しません。

とっかかりとしては良いと思います。

ただ見てもわからない部分の方が多いのです。


最近は人に教えるセミナーも主催していますが
(オフィシャルに発表していません)

その見えない部分を教えることが殆どですね。


大事なことは目に見えないのです。


直接指導するようになったのは、理由があります。

形だけ真似されて失敗されても困るからです(ホントに!)


本気で真似したい自分のものにしたい方は是非ご連絡ください。

多忙なので日程などは限定されるかもしれませんが

関西、東北…日帰りで行けるところまでなら頑張りますので。


そしてボクの治療しか知らない患者様もいらっしゃいます。

この場を借りてお伝えします。

ボクの治療はかなり変わっているそうです。

謝るとかではないんですが…

なんだかスイマセン(笑)



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「皆さんどのメニューを選択されているのですか?」のご質問にお答えいたします。

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今日は「皆さんどのメニューを選択されているのですか?」のご質問にお答えいたします。


今日は美容鍼灸治療の皆様の治療をご紹介♪

やっぱり1番人気は…

電流美容鍼16パルス(!!)とお身体の鍼の組み合わせの「スタンダードコース」です。

竹田式美容電流鍼の王道はこの16パルスですからね!

お身体も一緒に手をかけた方が間違いなくお顔に影響でますからね。


2番人気

上のコースにお身体も電流を使う「スタンダードプラス」かな。

美容鍼に電流を使うのが怖い方は最初は「ビギナーコース」でもいいかもしれません。

で、怖くないことが分かったら(笑)「ベーシックコース」を試して

更に「スタンダードコース」のパターンの方が多いですね。


コース別にお時間が変わるので、ご予約可能な枠も変わってきます。

なので、ご予約時にカッチリ決めていなくても、

なんとなくコースのご希望を教えていただけるとありがたいです。


宜しくお願い致します☆



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ご縁がないとお弁当は作ってもらえない!

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美容鍼灸鍼灸酒さ交通事故のエキスパート

院長、竹田竜太(竜太と書いてリョウタと読みます)です。


こんにちは。

美容と健康のために、基本おうちでご飯の竹田です。


ボクはほとんど治療院で時間を過ごします。

なのでお弁当を作ってもらっています。

美味しくいただいておりますがちょっと考えたこと。


みなさんも同じですが

一生のうちに何人の手作りお弁当を食べることができるのでしょう?


一日三食のうちお弁当になりそうなのはお昼が多いと思います。


一年で365回のお昼として×その人の人生年数(っていうのか?)

凄くたくさん「お弁当チャンス」があるかと思います。


でも手作りだとそんなにたくさんの方の

お弁当を食べることは無いと思います。


ボクで言えば学生時代の母のお弁当と、

今の女将さん(相方)の2人しか知りません。

今の…って変な表現だけど。


あ、自分で学生時代に作ったことあったな。

ただ残り物を詰めただけでしたけど…(^_^;)


100人にお弁当を作ってもらう方なんていないと思います。

ご縁がないとお弁当は作ってもらえないんだな…と

ぼーっとした頭で考えました。


…で本題(笑)


えー、ついこの間ですが伊勢丹に買い物に行ったついでに

女将さんがお弁当を買ってきてくれました。

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その日はメチャクチャ忙しい日だったので

それが夕ご飯になりました。


なすび亭ってボクは全く知りませんでしたが美味しかったです。


おしまい。

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…ん?

前置きが長い?

まぁたまには良いでしょ☆



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鍼の数が少ないのが最近のトレンド?

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竹田式電流美容鍼灸


今回は治療業界についての独り言です…


最近、鍼治療の業界では

「鍼の数は少なく・刺激も少ないほうが良い」

という方向が流行?しているようです。


もちろんそうではない治療家の方もいらっしゃいますが、全体のトレンドなんですね。


ボクの鍼はかなり本数使います。

ハッキリ言えばこのトレンドの真逆。


鍼経験があって、初めてボクの鍼を受ける方は大抵ビックリされます。

そしてボクの鍼が初めての方が

トレンドの鍼を受けると「??」となるそうです(笑)


最初にボクの鍼からスタートして慣れてしまった方には申し訳ありません。

似たような本数と打ち方をする鍼灸師はごくごく稀です…


「しっかり打ってしっかり効果を出す」

というのが本当の患者様の為の鍼だと僕は考えています。


確かに4、5本打って「ほら!治ったでしょ!!」

って…それで治れば術者としては楽しいでしょうけど…

治りませんよ。


大ベテランのゴットハンド(「自称」は抜きで!)の大先生なら別ですけど。


20年ほど業界を見ていますが

残念ながら一度もお目にかかったことはありません。


…でもきっとどこかにいらっしゃるのでしょうね☆



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キレイになりたい方へ(ちょっと毒舌かも)

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物事なんでもそうかと思いますが…

投資(時間・お金・手間)をしなければリターンは得られません。


キレイになりたいけど…といいつつ

全く投資をしないでキレイになる!!


いや、それが出来たらほぼ間違いなく全員おキレイですから(笑)


でもノーリスクでハイリターンを…という方、

結構多くみられます。ホントに。


「あっという間にできて手間がかからないモノ」

「安いもの」

「リスクが低いモノ」

にはそれなりの理由があるから効果が出ないのです。


まぁ中には高額の美容器でテレビを見ながらできる…というものもありますけど。

それでキレイになった方のお話は残念ながらボクは聞いたことがありません。

CMではユーザーの声として成功例をお話していますが、

冷静に考えれば完全に仕込み。


そうやって楽をしてキレイになろうとしてきた方々。

今までそうだったから失敗してきたのではないでしょうか?


正直そういった方々は完全に被害者だと思っています。

だって可愛そうですよ。

結局損をするのは中途半端な投資をした場合です。


ボクが良く例に出すのは

「一皿30円均一の回転ずしに入れますか?」です。


味もさることながら怖くて食べられないでしょ?


30円払って(入るタイプの方は一皿ってことはないと思うけど(笑))おなかを壊す。

得をするどころか、プラスマイナスゼロでもなく完全にマイナス。損です。

つまりお金を払って時間も使って体を壊す、と。


最近、激安のマッサージ店が駅前に乱立していますよね。

60分ニッキュッパ、2980円が多いかな。

(完全に余談ですが竹田は23区内で40分300円という

恐ろしいプライスを見たことがあります。)


そういったトコロで…身体を壊される方

(強く押された、とか無理にひねられた等)多いんですよ。


本来「マッサージ」は国家資格なのですが

無免許施術者が平気な顔で施術しています。


結局それで当院に通院したりされるんですが(笑)、

二度手間な上にコストも膨らむ。


まぁそのたびボクは優しくお説教するわけですが…


…もうそういう悪循環止めませんか?


自分のそういった思考パターンは変えていきませんか?


完全に考え方の問題ですが

竹田は間違っていないと思っておりますし、

実際に頑張っている方々を治療し効果を出して応援しております。


「タダより高いものはない」


「安物買いの銭失い」


とならないように…ゆめゆめお気を付け下さいませ。




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鍼灸治療後は…ビーグルぼーさんONスクーター

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先日最終治療の後に女将さん(相方)の治療をしました。

橈骨神経麻痺と後骨間神経麻痺の件ですね。。。

前回のブログは→こちら





ボクはスクーター通勤。

女将さんとビーグルは歩きで治療に来ました。


…ということは…

帰りはスクーター押して歩くパターンですよね。


普段ウチのビーグルはスクーターの足を置くところ(?)に器用に乗ります。

スクーター大好きなんですよね。


この日の帰りは…大量のタオルが足を置くところにあるために

当然ビーグルは歩きになります。

当然!…

…で、なぜかシートに乗るというorz

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いやね。結構重いんですよ。ぼーさん。

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まぁこの日は、ぼーさんはシャンプーしたし

汚れなくて良いっちゃ良いですけど。



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ハネムーンシンドローム!橈骨神経麻痺と後骨間神経麻痺に効果的な鍼治療

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先日うちの女将(相方)の右手がしびれるとのこと。

朝起きたらしびれていてキーボードも長時間は使えないとの事。

なにかきっかけは無いか聞いてみたところ

「朝方にビーグルがベットに入ってきて右腕のところで寝ていた」とのこと。


腕のしびれは肘から先にまんべんなく、

二の腕を伸ばすと楽になる気がする、という。


ん~…ハネムーンシンドロームか…

首か…胸郭出口か…と考えていました。

いくつかテストもしたのですが

決定的な結果は得られませんでした。


ハネムーンシンドロームが一番怪しかったのですが

女将は鍼が実は怖いタイプ。

お顔と首から腰までは効果があるので克服したのですが…

橈骨神経麻痺と後骨間神経麻痺なので

スパッと治る治療法はないのですが鍼治療はある程度効きます。


ただ刺鍼部位が腕なんですよね…

注射嫌いの女将にはちょっと無理っぽい。


注射の付き添いで廊下で待っていて

想像して貧血起こしたくらいですから(笑)


ここまで鍼大丈夫になったのにまた怖くなられては困ります。

というわけで神経の大元の首肩を緩めることにしました。

ま、そもそも肩凝って頭痛が…とか言っていたので良いタイミングでした。

そんなわけで十八番の鍼通電を致しました。

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結果しびれは

「やや良くなったような気がしないでもない…」という感じ。

肩こりと頭痛は全く消え去りました。


そもそもハネムーンシンドロームは

即効性のある治療法が無いのでまぁよし、と。

拙い動画でもお楽しみください♪




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上手くいっている人(成功している人)の行動パターンを知る!

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物事の始め方として…

「形から入る」って割とネガティブイメージですよね。

でもボクそれでもいいと思います。


例えば…

「キレイになりたい!」

ってほとんどの女性の願いですよね。


でも、「じゃどうすれば良いのか?」

っていうことに関しては人それぞれで。


すぐにパパパっとキレイになれるわけではないので遠い道のりですよね。

そして「まぁそのうち…」とあきらめる。


全ての方がそうでは無いにしても

近いものはあると思います。

男性なら「かっこよくなりたい!」とか「もてたい!」とか?(笑)


行動力のある方にはあるパターンがあります。

それは「とりあえずやってみる」です。


ボクの身近な例で言えば…

「キレイになりたい」「若く見られたい」というある女性。

どうすればキレイに若くなれるのか?…と考えた結果。

当院に「とりあえず予約して来てみました。」と。


その時点ではノープランです。

「キレイになる」というゴールのみでプロセスはまだこれから。

その後カウンセリングを経て、

どう段階を踏んで施術してゴールへ向かうか?

を竹田の提案と患者様の希望を照らし合わせてメニューを組み立てました。

この方はかなり行動力の高い方だと思います。


最終目標は高いけど最初の一歩は近いところにあります。

今回で言えば「竹田院に電話を一本かける」だけです。

こうやってチャレンジを積み重ねて目標に到達すればよいと思います。

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こうやって書くと

「えー私には無理…」

「ボクはそこまではちょっと…」

という方、たくさんいらっしゃると思います。


かくいうボクもそちら側寄りです(^_^;)

でも上手くいっている方のパターンを学習することはできます。

そう。真似をすればよいのです。


幸いにもここで、

「上手く行動して目標を達成している方のパターン」

は分かっているわけです。


行動力の高い方はそれを無意識でやってしまいますが、

ボクなどはできません。


しかしありがたいことにパターンは分かっている、と。

じゃあそれをサンプリングしてやってみれば良いと思います。


自己啓発でも何でもありませんが

こういうやり方はアリかと思いますね。


今回はボクの院で起きたことを紹介しましたが

別のことにも当てはまりますよね。


何かを始めたいけどどうしたら良いかわからない方。

まずは身近なところからアクションを起こしてはどうでしょうか。

と思ったことを書いてみました♪



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