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アニサキスってなに？

• 投稿日時：2017年05月12日
• カテゴリー：ひろみのブログ on 竹田竜太鍼灸整骨院公式ブログ

最近よくテレビやニュースなどで

アニサキスという言葉を聞きませんか？


アニサキスはこちらです。


　　　　　　　　　　　　　（食品衛生責任者教本より）

アニサキスは寄生虫（回虫）による食中毒になります。


感染源となる食品は主に

サバ・ニシン・サケ・イカ・タラなど。

これらを生で食べたりすると

魚と一緒に人体内に侵入し

胃粘膜に潜り込んで強烈な痛みを起こします。


アニサキス中毒を防ぐためには

・加熱をする

・冷凍する（-20度以下で24時間から48時間）

・内臓を生で食べない

・目視での除去


私はお料理にサバをよく使いますが

アニサキスの問題を考慮して

いつも冷凍サバを使っています。


アニサキスについては

東京都の食品衛生責任者の講習で

かなりみっちりと勉強してきたので

改めておさらいしました。



ご自分で予防できることは

しっかりやってきましょう！


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口コミ人気NO1の電流美容鍼（微弱電流）で

酒さメンテナンス＆アンチエイジング対策中

竹田竜太鍼灸整骨院
竹田宏美

強い抗酸化作用に注目！美肌のための応用メニュー

• 投稿日時：2017年05月10日
• カテゴリー：ひろみのブログ on 竹田竜太鍼灸整骨院公式ブログ

東京豊島区・新宿区・文京区の境目にある隠れ家的治療院、

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院長竹田竜太の電流美容鍼（微弱電流）で

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竹田竜太鍼灸整骨院 サポーターの宏美です。


ゴールデンウィークも明け

気がつくと

お疲れ肌になっていませんか？


かという私も

お疲れ肌気味です。。。


美容鍼灸でのスペシャルケアは

竹田竜太鍼灸整骨院の電流を使う

効果の高い美容鍼で

ケアをお願いするとして…

お家でできる美肌のための

レシピを考えてみました♡



ピーマン肉詰めに見えますが

実は違います！


ピーマンに詰めたものは

オーガニックレンズ豆なのです！


レンズ豆にはB-カロテンが豊富。

強い抗酸化作用があり

活性酸素の発生や

酸化力を抑えてくれるのだとか。


お家での食生活を見直すことで

肌質改善の道のりが近くなる！と私は思っています。

そして体質改善にもなります。


体質改善ができた身体は健康になっていくので

美容鍼を受けた時の効果も持ちも

さらに高まるという一石二鳥♡



レンズ豆のつなぎには

小麦粉ではなく

スーパーフードのチアシード、米粉を使ってみました。


何気なくグルテンフリー！

GW中の暴飲暴食の反省を兼ねて

美容のための新しいお料理が思いついたら

またブログにてご紹介させて頂きます。



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竹田宏美

集英社マリソル１０周年記念「働く女っぷりPARTY」

• 投稿日時：2017年04月08日
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竹田竜太鍼灸整骨院 ハーブティーソムリエの宏美です。


昨日はアラフォー女子の大人気の雑誌

集英社マリソル１０周年記念「働く女っぷりPARTY」に

ご招待いただきました！

Marisol 創刊10周年おめでとうございます！


作家の林真理子さん

メイクアップアーティストの藤原美智子さん

モデルのSHIHOさん


女性として素敵に生きるコツを

伝授していただきました！



杉野編集長、SHIHOさんの横に

ちゃっかりと並んですみません♡
　　　　　　　　　　
（写真はマリソル公式Instagramから）


月に１度の美肌を保つ

竹田式電流美容鍼でメンテナンスを忘れずに

働く女っぷりメンバーとして、

これからもお世話になります。



素敵なPARTYにご招待いただき

ありがとうございました！


続く・・・
　　

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竹田宏美

季節の変わり目は免疫力を上げる工夫を！

• 投稿日時：2017年03月27日
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竹田竜太鍼灸整骨院 ハーブティーソムリエの宏美です。


只今院でお出ししているブレンドティー♡

皆様からご好評をいただいております！

ありがとうございます。


六条大麦とエキナセアのブレンドです。




季節の変わり目は、

免疫力が落ちやすいものです。


そんな時には植物の持つ自然のエネルギーに注目！


ハーブの中のエキナセアの力を借りるのも

一つの手段です♡


季節ごとに色々なブレンドハーブティーを

作らせていただきます。


リクエストがあればいつでもご連絡下さい！



　　
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竹田宏美

美容女子必見！グルテンフリーの米粉ベーグル

• 投稿日時：2017年02月24日
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美容女子必見！グルテンフリーの米粉ベーグル！


美容のため

健康のため

出来るだけグルテンフリーを心がけています。


先日、小麦不使用の米粉100%で

ベーグルを焼いてみました。


プレーンなタイプと、シナモンを焼きました。



米粉のみで成形をするのは難しいとされていますが

形良くできました♡


もちもちで、食べ応えのあるベーグルに大満足。

また作りたいと思います。


　　
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