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美容女子必見！グルテンフリーの米粉ベーグル

• 投稿日時：2017年02月24日
• カテゴリー：ひろみのブログ

東京豊島区・新宿区・文京区の境目にある隠れ家的治療院、

美容鍼灸で口コミ人気NO1

院長竹田竜太の電流美容鍼（微弱電流）で

酒さメンテナンス＆アンチエイジング対策中

竹田竜太鍼灸整骨院 ハーブティーソムリエの宏美です。


美容女子必見！グルテンフリーの米粉ベーグル！


美容のため

健康のため

出来るだけグルテンフリーを心がけています。


先日、小麦不使用の米粉100%で

ベーグルを焼いてみました。


プレーンなタイプと、シナモンを焼きました。



米粉のみで成形をするのは難しいとされていますが

形良くできました♡


もちもちで、食べ応えのあるベーグルに大満足。

また作りたいと思います。


　　
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竹田宏美

お洒落な手作りケーキでHappy Valentine's Day！！

• 投稿日時：2017年02月14日
• カテゴリー：ひろみのブログ

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今日はバレンタインデーですね。

みなさま、好きな人やお世話になっている人に

チョコレートをお渡ししますか？


私は昨日、family用に焼いた

パウンドケーキを発送いたしました。



今年はハリウッド女優の中で

大流行しているスーパーフードの

カカオニブスを使ったお菓子に挑戦しました！


カカオニブスはチョコレートの原料となる

カカオの実を焙煎して砕いたものです。


甘いイメージがありますが、

甘さは全くなくほろ苦さの強いものです。


チョコレートの原料ですので

ポリフェノール・食物繊維・ミネラルはもちろん豊富です！


元々はローカカオニブスを使っているのですが

オーブンで焼いてしまったので

すでにローでは無くなってしまいました（笑）


カカオニブスの香りはとっても良いのですが

さらに香りを惹き立たせたいと思い

インスタントコーヒーも記事に練りこんでみました。


トッピングには生クルミを使いました！

しかし、こちらもオーブンで焼いているので

ローでは無くなっております（笑）


ラッピングはお家にあるもので

サクッサクッと仕上げて完成です⭐︎



simple！が何とも言えないいい雰囲気でしょう？！


夫には別のバレンタインを用意しました！

そちらはまた別の機会に。


Happy Valentain's Day♡


　　
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竹田宏美

バレンタイン美容鍼DAY本日スタート

• 投稿日時：2017年02月11日
• カテゴリー：ひろみのブログ

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竹田竜太鍼灸整骨院 ハーブティーソムリエの宏美です。


もうすぐバレンタインデーですね！


この季節は、高価なチョコレートや

限定のチョコレートが店頭にたくさんあり

ドキドキしてしまいます。


私は普段お菓子をほとんど食べないのですが

チョコレートだけは、ほぼ毎日食べています♫


少し前に、カカオ９５％という物を購入してみましたが

ほとんど甘さを感じませんでした。

食べ過ぎ防止にそのくらいでも

良いのかもしれませんね！


本日からバレンタイン美容鍼DAYスタートしました⭐︎


日頃の感謝を込めて、ささやかではございますが

カップケーキを皆様にお渡しさせていただいております♡



バレンタインデーで美味しいチョコレートを

召し上がる方が大勢いらっしゃると思うので

今年はあえてコーヒー風味に焼き上げました！


せっかく焼くので、お菓子の定番でもあるグラニュー糖は使用せず

甜菜糖を使ってみました。


甘さに角のないというか、

とてもまろやかな懐かしい感じに焼きあがりました。


ご予約されていない患者様でも

診療が始まる朝１０時前にご来院されれば

プレゼントさせていただきます♡

（診療が始まる１０時以降は完全予約制につき、お時間厳守でお願い致します。）





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竹田宏美