竹田竜太鍼灸整骨院 > 公式ブログ
石川遼 と EXILE の 共通点 とは??
- 投稿日時:2011年01月18日
- カテゴリー:院長BLOG on 竹田竜太鍼灸整骨院公式ブログ
最近冷え込みが激しくなっていますね。
平成堂高田鍼灸整骨院、今日も元気いっぱいの院長竹田竜太です。
よく戸山公園に愛犬を連れて散歩に出掛けますが、フットサルをしている
多くの方達を見かけます。
サッカーのルールは詳しくはわかりませんが…
長友選手は試合中かなりの距離を走るそうです。
じゃあボクも6時起きで走り込み!!ということで
前夜からトレーニングウェアを用意し、薄暗い中行って来ました!
ネックウォーマーはブラックです。(by斎藤佑樹)
石川遼っぽくのサンバイザー…ってニットのですけどなにか??
え??
あ、サンバイザーといえば?
EXILEのUSAさんですか…
そっちかぁ…
今年の豊富は「体力・身体造り」ですので、これからも続けていきたいと思います!
皆さんも早朝トレーニングどうですか?
体力をつけて風邪のウィルスから身体を守りましょう!
平成堂高田鍼灸整骨院
院長 竹田竜太
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心配能力 トレーニング EXILEオーディション
- 投稿日時:2011年01月17日
- カテゴリー:院長BLOG on 竹田竜太鍼灸整骨院公式ブログ
平成堂高田鍼灸整骨院★院長竹田です。
先日、心肺能力が心配なためご近所の戸山公園にてトレーニングを行ってきました。
軽く子犬ちゃんとウォームアップした後、早速設備を使って…
なんとなくステージ的なモノがありましたので…軽く動きます。
よし、大技行っちゃいましょう!
片手逆立ち!か・ら・の!ジャンプ!!技の名前は…「ジョーダン」だったかな?
EXILEパフォーマーのオーディションで落とされただけのことはあります。
行きたかったな2次審査(;´∀`)
…と、さんざん楽しんだのですがどうも使い方を間違っていたようです。
まぁいいです。
あまり気にせず次のコーナーへ♪
今度は説明を先に読みます。
なるほどね。わかりました。
こんな感じですね~。
けっこう…キツイです。
腹筋が切れそうです。
相方も挑戦していましたが…
あの…さっき一緒に説明読みましたよね??
まぁ相方なりのトレーニングらしいです。
正直そっちのほうがキツイと思いますが…頑張れ相方♪
平成堂高田鍼灸整骨院は新年から筋トレ含めパワーアップに力を入れております。
都心部が氷点下を記録しているようですしこれから寒くなるのでしょうね。
寒さに負けずカラダを動かして環境変化に強いカラダ作りをオススメしますヽ(o・ω・o)ノ
ではまた★
平成堂高田鍼灸整骨院
院長 竹田竜太
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捻挫って怖い?
- 投稿日時:2011年01月16日
- カテゴリー:院長BLOG on 竹田竜太鍼灸整骨院公式ブログ
平成堂高田鍼灸整骨院★院長竹田です。
そして、平成堂高田鍼灸整骨院ブログへようこそ♪
ほとんど毎日更新しております。
読んでくださる皆様の応援があるから・・・
平成堂高田スタッフの気持ちの日記です。
さて、平成堂高田鍼灸整骨院のブログには下に毎回「バナー」というものが付いております。
↓ ↓ これです ↓ ↓
「あれ?こんなのついてたっけ?」という方もいらっしゃるかもしれませんね。
ブログを読み終わった最後に一番下にあるこの「バナー」をクリックしていただくと、
「ブログ村」というサイトさまのランキングに反映されます。
すると「おぉっ!今これだけの方に読んでいただけているんだな!」となるわけです。
このランキングに登録したのが2010年10月23日なのでもう10週間程参加させていただいています。
現在、平成堂高田鍼灸整骨院は「整骨・接骨」と
マリの独り言「美容鍼灸」の2部門に参加しています。
お蔭様で「整骨・接骨」は参加3週間目より、第1位をいただいています。
皆様の応援あってのホームページなのでとっても嬉しいことです!
これからも皆様のためになるより良いホームページにしていきますので応援よろしくお願いいたします!
さて今日のお話は捻挫についてです。
みなさんは「捻挫」ってどのようなイメージをお持ちでしょうか?
たぶん「足をグキッて痛めるアレでしょ?」という方がほとんどではないでしょうか。
それはそれで捻挫なんですが、本来は「関節を作っている部品を痛めること」です。
関節に衝撃がかかった時に、骨はとても硬いので、
その周りを囲んでいる部分が痛めやすいんですね。
すごくザックリと説明していますが、
身体の全ての「関節」は「捻挫」をする可能性がある。ということです。
腰の関節・首の関節・手の指の関節・股関節…など…捻挫って怖いです。
なぜ怖いかですか?
放置しておいても「治ったように感じる」からです。
捻挫したそのままで放置しておくと痛みがとれる事がよくあります。
「ほっといたら治っちゃったよ!」という経験がありませんか?
捻挫の怖いところは痛みが取れたからといって正しく治ったわけではない、というところです。
放置しておくとおかしな形に治ってしまって…
一時的に痛みが消えても、忘れた頃にでることがあります。
特に初期の処置を間違ってしまうと大変よろしくない場合があります。
「あれっ?やっちゃったかな?痛めちゃったかな?」
とか感じたらかかりつけの整骨院・接骨院や整形外科でみてもらって下さい!!
思わぬ状態のこともありますので専門家の処置を受けてくださいね。
初期の処置がよければ正しく治ったものが、
判断を誤った事により「毎年冬になると痛くなる」という結果では後から大変ですからね(><:)
平成堂高田鍼灸整骨院
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痛みのスペシャリスト!!「素問」の痛みとは??
- 投稿日時:2011年01月10日
- カテゴリー:院長BLOG on 竹田竜太鍼灸整骨院公式ブログ
痛みのスペシャリスト、平成堂高田鍼灸整骨院★院長竹田です。
よく「院長は高田先生なの?」と間違われますが、竹田です!!
「高田」は地名です。…って御近所の方はお間違いになりませんが…。
ところで! 痛みの根源ってなんなんでしょうね?
根本的な痛みやしびれの治療をするうえで僕は常に考えてることなのですが、
みなさまはどうお考えなんでしょうか?
よく「私がこれ飲んだらすごく良くなったからあなたも飲んでみなさいよ!!」
「これ貼るだけですごく腰の痛みが取れたから使ってみて!!」
なんてお話を耳にします。さすがに僕は薦められたことはありませんが…
サプリメントのような飲むタイプやゲルマニウムのような貼るタイプの治療グッズ(?)ってたくさんありますよね。
CMでも見かけるくらいだし実際にたくさんの方が購入されているのだと思います。
でも考えてみてください。
例えば腰痛。
同じ腰痛でも原因は人それぞれなんですよね。
冷えが原因。
過度の運動が原因。
重いものを持ち上げようとしてぎっくり腰。
パソコン作業で長い間動かさなかった事が原因。
内臓が原因。
心因性。
…他にもありますし、またこれらの原因の組み合わせで腰痛が発生しているのかもしれません。
ちなみに中国の有名な古典「素問」では「不通則痛」といい、
気のめぐりが悪くなるから病になると考えられています。
こうなるともう専門家でないと手が出せなくなってしまいます。
つまり、
「このサプリメントを飲むだけでどんな腰の痛みも治ります!!」
なんていうことは…残念ながら…なさそうな気がしませんか??
痛みを抱えている方にはその方によって背景が違うわけですから、
原因や背景に合わせたオーダーメイドの治療が必要になります。
痛みを抱えている方で専門家にかかったことのない方は是非一度足を運んでみてください。
○整形外科さん
○整骨院・接骨院さん
○鍼灸院さん
国家資格をもっている専門家ならきっとあなたの痛みの背景を見抜いて説明してもらえますよ!!
平成堂高田鍼灸整骨院
院長 竹田竜太
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