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★Harbtea Sommelier Adviser★
- 投稿日時:10/11
- カテゴリー:ひろみのブログ
平成堂高田鍼灸整骨院★耳つぼダイエットで6キロのダイエットに成功!
美容オタクの竹田宏美です。
昨日は銀座にてHarbtea Sommelier Adviser
ハーブティーソムリエ・アドバイザーのレッスンDAYでした。
イギリス・ドイツではハーブはメディカルですが・・・
日本においてハーブは食品の扱いです。
食品に分類されますがこのハーブの効果は多種多様であり、
古くから薬草として用いられてきました。
ハーブの中には薬効の高いものもあり、使用方法によっては
良くない方向に向いてしまうと考えられます。
ハーブは作用を取り入れるだけではなく、
相乗効果を得られることにも繋がっていきます(*^▽^*)
体調や気分に合わせて、人それぞれに合った適切な活用・・・
これ、とっても大切な事です♪
さて、この青いハーブ・・・
見た感じ、凄く癖がありそうですよね(笑)
こちら、マロー・ブルーというハーブです。
学名:Maiva syivestris
科名:アオイ科
気になる特徴、びっくりするくらい鮮やかな色ですが
実は癖がなく、ほとんど無臭なんです。
お湯だしよりも水出しのほうが良いですね♪
水出しのほうが良いっていうハーブもあるんですよ。
効果のほうは、咳・気管支炎・喘息のお子さんにおススメです。
ハーブの種類はだいたい7万種類あると言われているそうですが、
注意しなくてはいけないこともあります。
× 妊娠中の方
× 授乳中の方
× お医者さんからお薬を処方されている方
× 12歳以下の幼児
などなど・・・他にも細かい注意点がいろいろあります。
とっても奥が深いので、これはもっと勉強したい分野ですね!
ハーブの勉強もっと頑張ります( ̄▽+ ̄*)
それにしてもハーブの勉強、楽しすぎます♪
少し早めに教室へ行き、先生の目の前の席を確保する…。
これ、基本ですね(^з^)-☆Chu!!
平成堂高田鍼灸整骨院★ひろみ
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