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◆コーヒーってダイエットにも良いんですよ◆

• 投稿日時：11/16
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

豊島区・新宿区・文京区の境目にある隠れ家的治療院

美容鍼、サプリメントを使わない耳つぼダイエットの事なら

平成堂高田鍼灸整骨院へお任せください！

鍼灸・接骨・交通事故のエキスパート★院長、竹田竜太（竜太と書いてリョウタと読みます）です。



コーヒーがダイエットにも良いってご存知ですか？

というボクはコーヒーが苦手なのですが（笑）

カフェインの最大のダイエット効果は、脂肪の分解を促進して、脂肪が燃えるのを手伝ってくれることです。

カフェインを摂取すると、交感神経が刺激され、体内にたまった脂肪が分解され、血液中に出てきてくれます。

そこで運動をすると、血液中の脂肪（脂肪酸）を効率よく燃やすことができる！という訳です。

またカフェインには利尿作用があります。

代謝が良くなって、むくみ解消にも効果があり一石二鳥ですね(^_-)

出来るだけHOTで、そしてブラックで飲むことをお勧めします。

耳つぼダイエットに併用すると、ダイエット効果がUPしますので

耳つぼダイエットにご興味がある方は、是非ご検討ください！

ボクの奥さんはこの耳つぼダイエットで６キロ痩せましたよ★



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平成堂高田鍼灸整骨院

院長　竹田竜太