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筋力トレーニングで夢の「部分痩せ」が可能に！１

• 投稿日時：08/22
• カテゴリー：院長ＢＬＯＧ

東京豊島区目白、雑司が谷・新宿区・文京区の境目にある隠れ家的治療院

お肌のシワ、たるみをグングン持ち上げ、ほうれい線も薄くする

アンチエイジングに効果的な電流鍼（パルス）を使った

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美容鍼灸・鍼灸・接骨・交通事故のエキスパート

院長、竹田竜太（竜太と書いてリョウタと読みます）です。


※筋力トレーニングで夢の「部分痩せ」が可能に！


ダイエットで筋肉トレーニングを導入する場合

「脂肪を分解するため」

「気になるところを引き締めるため」

が目的だと思います。


効果として基礎代謝の上昇、

ボディラインの改善はおなじみですよね。


そしてごく最近までは

「部分痩せは不可能」と一般に言われていました。


例えば「二の腕のプニプニだけを何とかしたい」など…

よく患者様に相談されます(笑)


二の腕にラップを巻いてランニングするなど…

皆様いろいろ努力されていますね(^_^;)


はい！

でも近年は部分痩せが可能であることが分かってきました。


ここからは少し難しい話になりますが

お付き合いください☆



次回に続きます。




竹田式電流美容鍼灸、鍼灸治療にお越し下さっている患者様の声→☆


　院長　竹田竜太（Ryota Takeda）