竹田竜太鍼灸整骨院　|　ひろみのブログ

★お料理レポするはずが動画に変更★

投稿日時：2014年03月21日
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東京豊島区・新宿区・文京区の境目にある隠れ家的治療院、美容鍼灸で口コミ人気NO１

平成堂高田鍼灸整骨院の耳つぼダイエットでMAX時から１０キロ減りました！

定期的な竹田式電流美容鍼と、耳ツボジュエリーでアンチエイジング対策中

耳つぼジュエリーセラピスト・ハーブティーソムリエの

アラフォー竹田宏美です。

主人のお誕生日ということで、先日プレゼント代わりに動画を編集してみました。

甘い物が苦手な主人…

毎年お誕生日ケーキの代わりにリクエストしてくるお料理があります。

オムライス！！！

今年も作りました(*^▽^*)

平成堂高田鍼灸整骨院

ケチャップで文字を入れるのですが、今年も凄い出来映えです。。。

「竜太41さい　３月１９日」

と一応書いてあります。。。

こちらのオムライスは、ベースはチキンライスですがハーブも入れてみました♪

肌トラブルや美肌に良いとされる、ヒース＆エキナセアを使いました。

どちらも元々味がないタイプをチョイスしたのですが、

予想通りケチャップに隠れてハーブっぽさはありませんでした！

そして、右上の野菜たっぷりスープ。

お酒を飲む前に良いとされているマリーゴールド＆鉄分たっぷりの

ネトルを使ってみました。

ネトルはもともとほうれん草のような風味があるので、

こうした野菜スープとの相性はバッチリです。

サラダのドレッシングももちろん手作りですよっ！！！

オムライスにバターやケチャップなど使っているので

カロリー控えめにしないと…

材料は人参・タマネギ・お酢・塩・黒胡椒・鷹の爪・エルダーフラワー

せっかくなのでノンオイルで野菜感のある仕上がりにしてみました。

オムライスを大きく作りすぎてしまい、おなかがパンパン

シャンパン１本開けられず、食べるのが中心のお誕生日となりました★

お料理レポするつもりでいたのですが

写真をほとんど撮っていなかったという２０１４年（笑）

その分、動画を撮ったので良いかなって感じです。

平成堂高田鍼灸整骨院★竹田宏美

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★アラフォー竹田ひろみ　-10㎏ダイエットの秘密★

投稿日時：2014年03月12日
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耳つぼジュエリーセラピスト・ハーブティーソムリエの

アラフォー竹田ひろみです。

【-10㎏ダイエットの秘密】ということで、動画を作成してみました( ´艸｀)

平成堂高田鍼灸整骨院
　竹田ひろみ

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★ハーブティーソムリエ★

投稿日時：2013年11月28日
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豊島区・新宿区・文京区の境目にある隠れ家的治療院、美容鍼灸で口コミ人気NO１

平成堂高田鍼灸整骨院の耳つぼダイエットでMAX時から１０キロ減りました！

定期的な美容鍼灸と、耳ツボジュエリーでアンチエイジング対策中の

美容オタクのひろみです。

ハーブティーソムリエのレッスンがあったのでお出かけしてきました。

レッスンはいつも1番乗り。

先生の目の前の席をKEEP(￣▽+￣*)

平成堂高田鍼灸整骨院　竹田

この席お気に入りです♪

毎回ハーブティーソムリエとしての勉強をしていますが、本当に奥が深いんですよ！

１種類のハーブをハーブティーとして飲むだけでなく数種類をブレンドして

飲むことが、最近注目されてきています。

肌荒れに良いハーブティーブレンド

美容効果の高いハーブティーブレンド

花粉症に効くハーブティーブレンド

疲労回復に役立つハーブティーブレンド

ダイエット効果の出るハーブティーブレンド

ホルモンバランスに効果的なハーブティーブレンド

不眠症に効くハーブティーブレンド

デトックス効果が高いハーブティーブレンド　etc・・・。

日本ではハーブは食品として扱われていますが、イギリスではメディカルに分類されます。

飲み方には何点か注意事項もありますが、美味しく楽しみながら効果も実感していただければ

尚良いですよね♪

教室は銀座なので、帰りにキラキラなクリスマスイルミネーションも

少しだけ楽しんできました。

これから、ハーブティーソムリエとして皆様にどう貢献していく事が出来るか

いろいろと考えているところです。

また時期がきましたら、改めてご案内させていただきます。

ハーブティーは女性だけでなく、男性にも是非お楽しみいただきたいです♪

平成堂高田鍼灸整骨院★ひろみ

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★Ameba GG Xmas Collection ざわちんメイク★

投稿日時：2013年11月20日
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豊島区・新宿区・文京区の境目にある隠れ家的治療院、口コミ人気NO１

平成堂高田鍼灸整骨院★耳つぼダイエットで６キロのダイエットに成功！

美容鍼灸と耳ツボジュエリーでアンチエイジング中の美容オタクのひろみです。

Ameba GG Xmas Collectionで、ざわちんさんからメイクレクチャーがあった

という事は、前々回のブログでも書きましたが・・・

実際にどんなメイクなのか気になりますよね？

きゃりーぱみゅぱみゅさん

桐谷美鈴さん

沢尻エリカさん

ローラさん

安室奈美恵さん

その他にもありました。

メイクでこんなにも雰囲気が替えられるって凄い事ですよね。

ざわちんさんの七変化には、本当に驚かせられました！

平成堂高田鍼灸整骨院★ひろみ

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★Ameba GG Xmas Collection 安田美沙子さん登場★

投稿日時：2013年11月19日
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豊島区・新宿区・文京区の境目にある隠れ家的治療院、口コミ人気NO１

平成堂高田鍼灸整骨院★耳つぼダイエットで６キロのダイエットに成功！

美容鍼灸と耳ツボジュエリーでアンチエイジング中の美容オタクのひろみです。

Ameba GG Xmas Collection昨日の続きです。

スペシャルゲストは・・・安田美沙子さん

平成堂高田鍼灸整骨院

真っ白なドレスでご登場( ´艸｀)

ラインも細いし、小顔なのでびっくりしてしまいました。

美の秘訣としてランニングを続けているそうです。

しかも１５キロ！！！

楽して痩せたい願望の私にはランニングは出来そうにありません(^▽^;)

そして・・・こんな豪華なデザートを前に（笑）

平成堂高田鍼灸整骨院

アメーバがのったマカロン・モンブラン・チョコレートケーキ

ミルクたっぷり目のコーヒーと一緒にいただきました♪

日本一売れているプラセンタ「プラセンタ１００」ブースで

２７００００チャレンジパックもいただいてきました。

タンポポの白鳥久美子さんもいらっしゃっておりました。

そしてここでサプライズゲスト、市井沙耶香さんも登場★

平成堂高田鍼灸整骨院