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◆８月２日は ハーブの日◆

• 投稿日時：08/02
• カテゴリー：ひろみのブログ

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ハーブティーソムリエのアラフォーひろみです。


８月２日、今日は何の日かご存知ですか？


ハーブの日なんです♪


ハーブティーはいつも飲んでいますが…

お昼ご飯に作ったオムレツにもハーブを入れてみました！




使ったハーブは「ネトル」

結構たっぷり目に入れてみました。



実はこのネトル、

院長が苦手なハーブだったりします。


牛乳をたっぷり使ったからか、トマトソース効果なのか解りませんが

美味しそうに完食していました。


「ネトル」は今積極的に摂りたい成分が実は沢山含まれているのです。

鉄分がとても豊富で、貧血予防におススメです。


味はほんのりホウレン草のような風味でしょうか。

そんなに癖も無いので、私はハーブティーのブレンドにも使っています。


８月２日、ハーブの日にちなんで

Hubの日

腰痛の日

など街で見かけました♪

他に何かあったかな…


ハーブの日という事で、今日はハーブ三昧の一日となりました(*^▽^*)




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